Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Well Designed Life
- 10 Lessons in Brain Science & Design Thinking for a Mindful, Healthy, & Purposeful Life
- Narrateur(s): Kyra Bobinet
- Durée: 6 h et 55 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 25,00$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Description
"I know what I should do. I just don't know why I don't do it."
This phrase captures a universal human experience - we can't always get ourselves to do what we know is best for us. In Well Designed Life, you will learn that the solution to this stumbling block resides in coupling two disciplines: brain science and design thinking. Brain and behavior sciences have exploded in recent years. This catalyzes new insights into why we do what we do - and how we can change. Meanwhile, major advances in consumer technology, service industries, and public health are rapidly changing how we live. This boom of innovation has been fueled by a creative approach to solving problems called design thinking. We are living in the age of design - and designers are the new rock stars.
Dr. Kyra Bobinet brings together over 25 years of successfully designing interventions, products, and experiences that change lives - to empower you as the designer of your life. Dr. Bobinet has gathered her top 10 key concepts from psychology, behavior, and neuroscience and shows you how to apply each of them to changing your health, relationships, and well-being. Bobinet insists that the success or failure of changing our lives hinges on both understanding what's going on inside our head, and applying the flexible mindset of a designer.
She writes, "Designing behavior is equal parts art and science. Adopting the mindset of a designer puts you in the driver's seat of making life work. Grounding yourself in the science of how our brain responds helps you design behaviors that work - in real life, for real people. This is 100 percent about you acting on what you always wished you would do. It's about stepping into creative self-direction. You have a choice: design your life or let it design you!"
Infused with relatable narratives that are at once witty and gripping, professional and personal, Bobinet takes you on a journey through the origins of your behavior and the keys to a well-designed life!
Vous aimez les livres ? Vous adorerez Audible.
Transformez votre journée
Remplacez le défilement sans fin sur votre téléphone par l'écoute illimitée. Oui, les tâches domestiques peuvent être agréables !
Écoutez partout
Téléchargez des titres et écoutez-les en mode hors ligne, où que vous soyez dans le monde.
Emportez toute votre bibliothèque avec vous
Vos histoires vous accompagnent où que vous alliez. Les livres audio sont parfaits pour voyager léger.
Apprenez en écoutant
Découvrez des histoires qui peuvent changer votre perspective, votre bien-être et votre vie.
Atteignez vos objectifs de lecture
Impossible de tourner les pages en conduisant... mais écouter un livre, ça, vous pouvez !
Trouvez votre style
Avec des milliers de titres à découvrir, il y en a pour tous les goûts.