In dieser Podcast Folge geht es um drei Dinge, die wir häufig im Alltag tun und die uns langfristig - unbewusst - viel Energie rauben.

______

💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen?

• Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübungen" herunter
• Lade dir hier unser kostenloses Gesundheits-E-Book herunter, um sofort deine Gesundheit upzugraden.
• Kostenlos der STRONG Unity beitreten

______

🏋🏼‍♂️ Gemeinsam mit STRONGMOVE an Deinen persönlichen Zielen arbeiten:

• Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns.

______

🙏🏽 Starke Kooperationen und Partnerschaften:

• Einfach lecker und gesund mit Prepmymeal - Mit strongmove10 bekommst Du 10% Rabatt www.prepmymeal.de
• Der beste Gesundheits-TrackerWHOOP - Mit diesem Link sparst Du 30,- zum Start deiner Mitgliedschaft - www.whoop.com

______

👀 Weitere Informationen:

• Homepage (hier klicken)...

In dieser Podcast-Folge sprechen Björn und Timo über effiziente Trainingskonzepte, die neue Reize setzen – auch (oder gerade) dann, wenn es im Alltag zeitlich eng wird oder die Motivation etwas schleift. Du erfährst, wie du mit einfachen Anpassungen maximale Effizienz aus deinem Training herausholst, warum weniger manchmal mehr ist und welche Strategien sich bewährt haben.

📍Formular zur Mindset-Gruppe

______

💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen?

• Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübungen" herunter
• Lade dir hier unser kostenloses Gesundheits-E-Book herunter, um sofort deine Gesundheit upzugraden.
• Kostenlos der STRONG Unity beitreten

______

🏋🏼‍♂️ Gemeinsam mit STRONGMOVE an Deinen persönlichen Zielen arbeiten:

• Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns.

______

🙏🏽 Starke Kooperationen und Partnerschaften:

• Einfach lecker und gesund mit Prepmymeal - Mit strongmove10 bekommst Du 10% Rabatt www.prepmymeal.de
• Der beste Gesundheits-TrackerWHOOP - Mit diesem Link sparst Du 30,- zum Start deiner Mitgliedschaft - www.whoop.com

______

👀 Weitere Informationen:

• Homepage (hier klicken)...

In dieser Folge sprechen Björn und Timo über drei wichtige Trainings-Gadgets im Gewichtheben.

Lade dir hier kostenlos deinen Gewichthebe-Kurs herunter.

______

💪🏼 Wie können wir Dir kostenlos helfen?

• Lade dir hier unser kostenloses E-Book mit den "Top 10 der wichtigsten athletischen Grundübungen" herunter
• Lade dir hier unser kostenloses Gesundheits-E-Book herunter, um sofort deine Gesundheit upzugraden.
• Kostenlos der STRONG Unity beitreten

______

🏋🏼‍♂️ Gemeinsam mit STRONGMOVE an Deinen persönlichen Zielen arbeiten:

• Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns.

______

🙏🏽 Starke Kooperationen und Partnerschaften:

• Einfach lecker und gesund mit Prepmymeal - Mit strongmove10 bekommst Du 10% Rabatt www.prepmymeal.de
• Der beste Gesundheits-TrackerWHOOP - Mit diesem Link sparst Du 30,- zum Start deiner Mitgliedschaft - www.whoop.com

______

👀 Weitere Informationen:

• Homepage (hier klicken)...