Una rapida chiacchierata, anzi un rapido monologo, per raccontarvi in cosa consiste il crowd-publishing, per parlarvi rapidamente della campagna di pre-ordini del mio romanzo ed infinte per rispondere alle super domande che mi avete fatto via IG proprio riguardo al romanzo. Grazie per le submissions di domande! Qui più info se volete sostenermi: https://bookabook.it/libro/i-tre-scalini/

Super chiacchierata con la mitica Tea! Parliamo del suo percorso, del Pilates, dello Yoga e di come queste discipline l'abbiano aiutata a combattere la timidezza ed a essere maggiormente consapevole del proprio star bene, fisico e mentale. https://www.instagram.com/teadonati/ https://www.buddyfit.club/mybuddy-it/tea-donati-meet-the-trainer https://it.linkedin.com/in/tea-donati-56b51b252 https://www.patreon.com/user?u=86650038&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYulsyNka_C7Yc7ose637yQNlFz1KHsIrVzfhbaT2EZefQXwGZMLxM7osA_aem_nzR-ZJa4AUhEaUCLSZ5GqQ

Tom Coppinger, class 1957, born and raised in Iowa (USA), travelled a lot, married an Irish girl and moved to Ireland for good. I have known Tom for quite some time and this has been a very interesting, albeit long, conversation clustered mainly around three topics: 1. Aging and the importance of keeping fit (spoiler, he ran roughly 30 half-marathons) 2. Travelling and the way it keeps you open minded 3. US Politics ahead of the upcoming elections Thanks for tuning in, hit that follow button and give me a rating!

Insieme ad Irene Superina parliamo della Poesia, dei processi creativi e di tanto altro. Cosa vuol dire "poesia" per Irene, cosa puo' voler dire in generale oggi, e perche' ne possiamo tutti beneficiare?

Pagina IG delle poesie di Irene: https://www.instagram.com/poesie.bionde/

In questo episodio particolare riprendiamo il format "On the Same Page". Sono un avido lettore e l'idea e' semplicemente di andare attraverso ai libri che sono riuscito a leggere durante il trimestre in questione (in questo caso Gen-Feb-Mar). Ve li racconto un pochino, e vi dico se vale la pena leggerli. Nel Q1 2024 sono riuscito a leggere 9 libri, li trovate qui sotto, e ne parliamo brevemente nell'episodio. Su Goodreads mi trovate qui: https://www.goodreads.com/user/show/29693857-francesco-granati

1.https://www.goodreads.com/book/show/112480.Il_visconte_dimezzato 2. https://www.goodreads.com/book/show/5148.A_Separate_Peace 3. https://www.goodreads.com/book/show/11588.The_Shining 4. https://www.goodreads.com/book/show/16130549-doctor-sleep 5. https://www.goodreads.com/book/show/1305.Gates_of_Fire 6. https://www.goodreads.com/book/show/10614.Misery 7. https://www.goodreads.com/book/show/63249703-it-s-ok-to-be-angry-about-capitalism 8. https://www.goodreads.com/book/show/199536160-kokoro-il-giappone-tra-pop-e-disincanto 9. https://www.goodreads.com/book/show/199396715-il-digiuno-intermittente

Chiacchierata super con Riccardo Marietti e Gianni Borzi, due dei Founders di Heavenboards - prima scuola di Surfskate italiana con sede a Milano e Roma. Si parla della disciplina del surfskate, del surf, della loro community e di tante altre cose.

https://www.heavenboards.com/ https://www.instagram.com/heavenboards_co/ https://www.tiktok.com/@heavenboards_co?lang=en

In questa puntata parliamo con la Dott.ssa Diletta Tomaselli, Psicoterapeuta (di coppia e non) e sessuologa. Abbiamo raccolto una serie di domande interessantissime dalla community a cui Diletta rispondera' senza perdere un colpo. Si parla di vita di coppia, di libido, di dialogo, di come cambiano le coppie dopo aver avuto figli e di tante altre cose. http://www.dilettatomaselli.com/

Laura convive con il diabete di tipo 1 da quando era piccolissima. Oggi siamo qui a parlare del suo percorso, della sua community che conta circa 30mila followers su IG e del ruolo dello sport e del fitness in generale nella sua vita. https://www.instagram.com/laura__morenob https://www.telodicoinitaliano.com/ https://en.wikipedia.org/wiki/Type_1_diabetes