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Gesund leben – wer möchte das nicht? Ohne schwerwiegende Erkrankungen, schmerzfrei und voller Lebensfreude sowie Vitalität. Klar ist: Eine ausgewogene Ernährung bildet – im Zusammenspiel mit ausreichender Bewegung und psychischer Gesundheit – das Fundament körperlicher Gesundheit. Doch was bedeutet ausgewogen? Wie können wir unseren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen?

Das unverzichtbare Handbuch für den Manager. Viele Managementbücher handeln davon, andere zu führen. Thema dieses Hörbuches ist dagegen die Frage, wie man sich selbst führen kann, um wirksamer und zielgerichteter zu arbeiten. The Effective Executive gehört zu den wichtigsten Werken von Peter F. Drucker, dem "Vater des modernen Managements". In gewisser Weise ist es sogar das wichtigste der mehr als 40 Bücher, die er in seinem Leben schrieb. Denn dieses Buch enthält die auch heute noch gültigen Antworten auf die Fragen: Wie werde ich effektiv?

Der Bestseller-Klassiker, der Millionen Menschen geholfen hat, den Zustand des Glücksgefühls zu erreichen und ihr Leben zu verändern. Laut The Independent gehört Mihaly Csikszentmihalyis "Flow. Das Geheimnis des Glücks" zu den 33 Büchern, die man gelesen haben muss, bevor man 30 wird. Glück ist nichts, was man mit Geld kaufen könnte. Glück ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Glück ist Flow.

Brian Tracy gilt als einer der besten Persönlichkeits- und Managementtrainer der Welt. Er ist Präsident eines Unternehmens mit über 350 Beratern und Trainern, und Autor von über 70 Büchern. Als Hauptredner und Seminarleiter hat er mehr als 5.000 Workshops in der ganzen Welt geleitet und vielen Menschen geholfen, sofortige Veränderungen und langfristige Ergebnisse in ihrem beruflichen und persönlichen Leben zu erzielen.

Jubiläumsausgabe des Weltbestsellers Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte! Anlässlich des 25-jährigen Jubiläums hat Robin Sharma ein brandneues Vorwort vorbereitet, das den Hörer dazu inspiriert, in der dunkelsten Zeit mit mehr Mut, Harmonie, Fülle und Freude zu leben. Dieser internationale Nr. 1-Bestseller, der in über 70 Sprachen veröffentlicht wurde, beantwortet die wichtigsten Fragen des Lebens. Mehrere Millionen Menschen haben das Wissen, das der Autor in diesem Hörbuch vermittelt, genutzt, um ein erfolgreiches und glückliches Leben zu führen.

Vom Autor des Bestsellers "... trotzdem Ja zum Leben sagen" Viktor E. Frankl. "Wer ein Warum zu leben hat, erträgt fast jedes Wie" - nach diesem Motto erforschte Viktor Frankl, wie Sinnerfüllung auch angesichts schwerer Schicksalsschläge möglich ist und Menschen in die Lage versetzt, in Krisenzeiten seelisch heil zu bleiben. Viktor Frankl war ein österreichischer Neurologe und Psychiater. Während des Zweiten Weltkriegs verbrachte er drei Jahre in Auschwitz, Dachau und anderen Konzentrationslagern.

Wer sind wir? Woher kommen wir? Und wohin gehen wir? Martin Elias findet in seinem Buch "Der Neue Mensch" spannende Antworten auf die Frage, wie wir uns als Menschheit verändern – und welche Rolle das Erbe unserer Steinzeit bis heute spielt. Wieso fällt es uns Menschen so schwer, uns zu verändern, auch wenn wir längst wissen, dass bestimmte Verhaltensweisen sich schädlich auf uns auswirken – von Gewalt über Gier bis zur falschen Ernährung. Der Steinzeitmensch in uns ist schuld! Doch die Menschheit steht vor großen Herausforderungen.

Herrschaft der Kindsköpfe – über das Unbehagen in Kultur und Politik. Gefühl ist Trumpf, Argumente stören, und Diskretion war gestern. Wir haben uns in eine Gesellschaft der Kindsköpfe verwandelt, das infantile Prinzip herrscht: Zu diesem Ergebnis kommt der bekannte Publizist Alexander Kissler in seinem neuen Buch. Erwachsene verhalten sich lustvoll wie Kinder, sind es aber längst nicht mehr. Sie reden auf Teletubbies-Niveau, schicken Emojis in die Datenumlaufbahn oder schwärmen hemmungslos für Greta & Co.

John P. Kotters wegweisendes Werk Leading Change zählt heute zu den wichtigsten Managementbüchern überhaupt. Es wurde in zahlreiche Sprachen übersetzt und millionenfach verkauft. Der Druck auf Unternehmen, sich den permanent wandelnden internen und externen Einflüssen zu stellen, wird weiter zunehmen. Dabei gehört ein offener, aber professionell geführter Umgang mit Change-Prozessen zu den Wesensmerkmalen erfolgreicher Unternehmen im 21. Jahrhundert und zu den größten Herausforderungen in der Arbeit von Führungskräften.

Lido (Lee) Anthony Iacocca, 1924 als Sohn italienischer Einwanderer in Allentown, Pennsylvania, geboren, trat im Alter von 22 Jahren nach seinem Ingenieurstudium bei Ford ein. Hier vollzog sich in rascher Folge seine Traumkarriere bis zum Präsidenten dieser Gesellschaft. 1978 wurde er aus persönlichen Gründen von Henry Ford II. gefeuert, vom konkursreifen Chrysler-Konzern, dem drittgrößten Automobilunternehmen der USA, engagiert. Er übernahm die mit 3,5 Milliarden Dollar hoffnungslos verschuldete Firma, die unter seiner Leitung so viel wie noch nie in ihrer Firmengeschichte verdiente.

J. D. Vance erzählt die Geschichte seiner Familie - eine Geschichte vom gescheiterten Aufstieg und von der Resignation einer ganzen Bevölkerungsschicht. Seine Großeltern, echte Hillbillys, das heißt Angehörige der weißen Arbeiterschaft, versuchten, mit Fleiß und Mobilität der Armut zu entkommen und sich in der Mitte der Gesellschaft zu etablieren. Doch letztlich war alles vergeblich. Misshandlung, Alkoholismus und Armut sind wesentliche Eigenschaften des Hillbilly-Lebensstils.

Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. Egal, was wir essen, wie viel Sport wir machen, wie gut unsere Gene sind, wie schlank oder jung wir sind - nichts davon spielt eine Rolle, wenn wir falsch atmen. Dieses Hörbuch will uns die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näherbringen.

Der New York Times-Bestseller, der in über 30 Sprachen übersetzt wurde. Weltweit mehr als 11 Millionen verkaufte Exemplare. Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Beziehungen scheitern? Wie erhält man die Liebe über Jahre? Was sind die Zutaten für mehr Harmonie in der Familie? In der neuen vollständigen und ungekürzten Ausgabe des Bestsellers "Die 5 Sprachen der Liebe" erklärt der Experte für Beziehungsfragen Dr. Gary Chapman wie man Missverständnisse zwischen den Partnern ausräumen und die Liebe auf eine feste Grundlage stellen kann.

Travis Coleman, Quarterback der New York Phantoms, hat alles, was man sich wünschen kann. Ruhm, Reichtum und brillante Spielerqualitäten. Doch dann wird der Superstar zunehmend unzuverlässig. Violet, die als seine persönliche Assistentin engagiert wird, soll den tätowierten Profisportler zurück in die Spur bringen. Die taffe Kalifornierin hat zwar keine Ahnung von Football, von eigensinnigen Menschen aber umso mehr. Travis beginnt sich ihr zu öffnen und lässt sich auf sie ein, doch das stellt ihn vor neue Herausforderungen.

Entdecken Sie eine zauberhafte Sammlung von Lieblingsmärchen, die seit Generationen Kinder und Erwachsene auf der ganzen Welt faszinieren! Stellen Sie sich vor, es gäbe ein Zaubermittel, das Ihr Kind zum aufmerksamen Zuhören bringt, das gleichzeitig seine Fantasie anregt und sein Einfühlungsvermögen fördert. Dieses Zaubermittel gibt es: Märchen.

Was würde geschehen, wenn wir uns dem Fluss des Lebens hingeben und das, was sich entfaltet, mit Dankbarkeit und einem offenen Herzen annehmen würden, anstatt dagegen anzukämpfen? Würden wir dann erkennen, dass das Leben nur eine Aneinanderreihung zufälliger Ereignisse ist, an denen wir teilhaben? Oder würde uns dieser Fluss zu etwas Größerem bringen? Diese Fragen stellte sich Michael Singer schon als junger Mann. Er begann zu meditieren und beschloss, sich in die Natur zurückzuziehen, um sich auf seine Praktiken zu konzentrieren – doch das Leben hatte größere Pläne für ihn.

New York Times Bestseller #1. Die unglaubliche wahre Geschichte des begehrtesten Betrügers der Welt, die von Leonardo DiCaprio im Spielfilm von Steven Spielberg verewigt wurde. "Von Behörden und Nachrichtenreportern wurde ich als einer der gerissensten Scheckbetrüger, Trickdiebe und Gauner dieses Jahrhunderts bezeichnet, als Hochstapler vom Format eines Academy Award Preisträgers. Ich war ein Schwindler und Schauspieler mit erstaunlichen Fähigkeiten."

New York Times Bestseller Nr.1. Ausgezeichnet als Buch des Jahres von New York Times, Washington Post, Boston Globe, Esquire und Time. "Bryan Stevenson ist Amerikas junger Nelson Mandela" - Desmond Tutu "Ohne Gnade" ist eine kraftvolle, wahre Geschichte, die Rassismus und Diskriminierung einer Gesellschaft anprangert - ein aktuelles Problem nicht nur in den USA, sondern auch in Europa. Tausende Menschen in den USA sowie in der gesamten EU sind weiterhin mit Ungleichbehandlung, Polizeigewalt und Diskriminierung aufgrund der Rasse, Hautfarbe oder ethnischen Herkunft konfrontiert.

Eine alte Kassettenaufnahme löst eine Kette von Erinnerungen aus, die sich als Lüge erweisen. Durch eine Fehlfunktion einer Fotokamera bekommen zwei Menschen einen neuen Blick auf ihre Heimat. In einer weiteren Geschichte wird ein junger Mann von seiner Freundin verlassen und muss anschließend am nahegelegenen Bahnhof übernachten. Es sind Kleinigkeiten, die die Menschen aus dem liebgewonnenen Alltag reißen. Nicht selten wird ihnen am Ende der Boden unter den Füßen weggezogen.

Wie weit müssen wir reisen, um die Heimat zu finden? Die Antwort auf diese Frage suchen Thor und Maria, indem sie mit ihren vier Kindern ein Jahr lang um die Welt ziehen. Sie sind auf der Suche nach dem Leben, das sie führen wollen. Auf der Suche nach einem Platz, wo sie bleiben können. Auf der Suche nach Freiheit und Frieden in ihren Herzen. Denn sie wollen auch ein Leben hinter sich lassen: Aufgewachsen in einer religiösen Kommune in Norwegen müssen Thor und Maria erst lernen, frei zu sein. Wie sagt man sich los von dem, was man so lange für die Wahrheit gehalten hat?