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Free Yourself from Anxiety
- A Mind-Body Prescription
- Auteur(s): Erin Olivio
- Narrateur(s): Erin Olivio
- Durée: 1 h et 55 min
- Production originale
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Performance0
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Histoire0
Stress isn't good or bad, it's just a part of life. The trouble starts when we don't know how to work with it effectively. Through a unique approach that combines mindfulness practices and breakthrough insights through cognitive therapy, Free Yourself from Anxiety gives you a powerful antidote to the debilitating effects and emotional suffering of everyday stress.
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Free Yourself from Anxiety
- A Mind-Body Prescription
- Narrateur(s): Erin Olivio
- Durée: 1 h et 55 min
- Date de publication: 2011-06-08
- Langue: Anglais
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