Green Diet
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Metabolic Mini-Wins
- 7-Minute Habits to Reset Hormones & Melt Fat Without Counting Anything
- Auteur(s): Garrett Peters MD
- Narrateur(s): Charlotte Green
- Durée: 15 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
You don’t need a 30-day detox, color-coded meal prep, or monk-level willpower to fire up your metabolism. You need mini-wins–tiny, science-backed habits so short you can squeeze them in before your coffee cools.
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Metabolic Mini-Wins
- 7-Minute Habits to Reset Hormones & Melt Fat Without Counting Anything
- Narrateur(s): Charlotte Green
- Durée: 15 min
- Date de publication: 2025-08-27
- Langue: Anglais
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You don’t need a 30-day detox, color-coded meal prep, or monk-level willpower to fire up your metabolism. You need mini-wins–tiny, science-backed habits so short you can squeeze them in before your coffee cools.
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