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  • Page de couverture de 消化器内科の名医が本音で診断 「お腹のトラブル」撲滅宣言!!

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  • Page de couverture de 賞味期限のウソ 食品ロスはなぜ生まれるのか

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  • Page de couverture de 無意識さんの力でぐっすり眠れる本

    • 無意識さんの力でぐっすり眠れる本

    • Auteur(s): 大嶋 信頼
    • Narrateur(s): 岡部 悟
    • Durée: 4 h et 5 min
    • Date de publication: 2023-10-27
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 「読み始めて2ページで眠ってしまった」「10ページ読んで、気づくと朝」「読んでいるうちに眠くなってしまい、最後まで読めない…」と話題沸騰！

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  • Page de couverture de 心と体がラクになる読書セラピー

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  • Page de couverture de 膵臓がんの何が怖いのか　早期発見から診断、最新治療まで

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  • Page de couverture de 働く50代の快眠法則

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  • Page de couverture de 胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康

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  • Page de couverture de 内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法

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  • Page de couverture de 90代になっても輝いている人がやっている　トシヨリ手引き

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  • Page de couverture de 薬に頼らず血糖値を下げる方法　文庫版

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  • Page de couverture de スマホ失明

    • スマホ失明

    • Auteur(s): 川本 晃司
    • Narrateur(s): 閻 子丹
    • Durée: 4 h et 17 min
    • Date de publication: 2023-08-25
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations

    • 「スマホで失明」って大げさな、と思ったあなたへ　失明=全盲、ではありません　「はじめに」の「ある高校生に起こった悲劇」だけでも読んでください

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  • Page de couverture de 発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体 （ディスカヴァー携書）

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  • Page de couverture de 体はゆく できるを科学する〈テクノロジー×身体〉

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  • Page de couverture de 老後ひとり暮らしの壁　身近に頼る人がいない人のための解決策

    • 老後ひとり暮らしの壁　身近に頼る人がいない人のための解決策

    • Auteur(s): 山村 秀炯
    • Narrateur(s): 神崎 寿美代
    • Durée: 4 h et 52 min
    • Date de publication: 2025-04-05
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 老後ひとり暮らしの８割が不安。でも…「誰にも余計な世話をかけたくない！」「自分のことは自分で決めたい！」この１冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか？身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか？

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  • Page de couverture de 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵

    • 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵

    • Auteur(s): 天野 惠子
    • Narrateur(s): 宇野 淑子
    • Durée: 4 h et 39 min
    • Date de publication: 2025-02-21
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 老後の明暗を分けるのは、更年期からの過ごし方だった！女性の高齢期、体や頭はいつ、どう変化する？　どう備える？本書は、そんな謎だらけの女性の「老いの壁」の上手な乗り越え方を、女性医療の権威が伝授します。

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  • Page de couverture de 金を使うならカラダに使え。老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方

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  • Page de couverture de 「一生介護されない体」になる医者の習慣57

    • 「一生介護されない体」になる医者の習慣57

    • Auteur(s): 山岸 昌一
    • Narrateur(s): くま かつみ
    • Durée: 4 h et 37 min
    • Date de publication: 2023-09-02
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 将来介護されるのは絶対イヤ!!　でも、何をどうしていいものやら――そんな迷える大人世代のために、抗老化の第一人者である医師・山岸昌一先生が「介護されない体」になるための奥の手を伝授。

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  • Page de couverture de 不老脳

    • 不老脳

    • Auteur(s): 和田 秀樹
    • Narrateur(s): 金城 慶
    • Durée: 4 h et 6 min
    • Date de publication: 2024-01-26
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • どうもやる気が出ない、毎日がワンパターンだ……それ、脳のせいかもしれません。40代から萎縮が始まる前頭葉。

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  • Page de couverture de 老いては「好き」にしたがえ！

    • 老いては「好き」にしたがえ！

    • (幻冬舎新書)
    • Auteur(s): 片岡 鶴太郎
    • Narrateur(s): 田尻 浩章
    • Durée: 4 h et 12 min
    • Date de publication: 2023-11-10
    • Langue: Japonais
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    • 人生を充実させるコツは、心の赴くままに行動すること――。モノマネでブレイクして以降、役者をベースに、ボクシング、絵画、ヨガの世界でも活躍する著者。

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  • Page de couverture de 血圧を最速で下げる 老化を防ぐ「血管内皮」の鍛えかた

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