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Running is more than just putting one foot in front of the other at a faster pace. It is a complex interplay of biomechanics, physiology, psychology, and culture. It is a pursuit that spans continents and centuries, from the endurance hunters of our ancient ancestors to the elite athletes of today's ultramarathons. But running is not just a science—it is an art. It is an expression of the human spirit, a celebration of movement, and a connection to the world around us. It is a canvas upon which we paint our goals, our fears, and our triumphs.

¿Está listo para conocer uno de los recursos más vitales de la naturaleza? Guía de supervivencia con agua no es solo un libro, es un conjunto de herramientas esencial en un mundo donde el agua es un salvavidas, pero comporta muchos desafíos. Si es un entusiasta de las actividades al aire libre, quiere aprender a sobrevivir o busca independizarse de la red de suministro, esta guía transforma su forma de interactuar con el elemento esencial de la vida: el agua.

Sumérgete en el emocionante mundo del fútbol con Estrellas del Fútbol: ¡Por qué Amamos el Juego! Este encantador libro infantil es perfecto para los jóvenes lectores, capturando la alegría y la energía del hermoso juego a través de los ojos de niños diversos y entusiastas. Este libro da vida al campo de fútbol, haciendo que sea una lectura atractiva tanto para niños como para padres. Ya sea que tu hijo sea un futuro jugador de fútbol o simplemente le guste una buena historia, este libro lo inspirará y entretendrá.

Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber sobre la práctica de trotar.

"Deporte - un hábito saludable", "Sport - eine gesundheitsfördernde Angewohnheit" - kommt in Coronazeiten zu kurz. Aber die meisten Menschen haben dieses Defizit erkannt, und demzufolge steigen die Verkaufszahlen von Trainingskleidung und Hometrainern. Der Mediziner und Physiotherapeut César Rodríguez erklärt, warum Sport gesund ist, und die beiden Madrilenen Laura und Juan versuchen, eine Trainingsform zu zweit zu finden. Dazu kommt wie immer der entsprechende, diesmal sehr sportliche Wortschatz.

Una espectácular crónica sobre el ascenso a la cima del tenis mundial de la dupla conocida como el Colombian Power. El sábado 13 de julio de 2019, Robert Farah y Juan Sebastián Cabal se coronaron campeones de Wimbledon —el torneo más antiguo y prestigioso del tenis profesional—, luego de una batalla de titanes que duró casi cinco horas y que los llevó a levantar el trofeo más anhelado por cualquier tenista en el mundo.

Mike Tyson será sin dudas recordado como uno de los pegadores más rotundos de la historia del boxeo. El público no llegaba a sentarse antes de algunos de su knock outs. Su trayectoria electrizante entre los '80 y los '90, manejado por el polémico Don King, lo convirtió en una celebridad mundial que en el pugilismo solo es equiparable a Mohammed Ali y Floyd Mayweather. Tan vertiginoso como había sido su crecimiento fue su caída, jalonado por los escándalos de su vida personal y por la derrota ante Evander Hollyfield.

Juan Manuel Fangio fue cinco veces campeón de Fórmula 1. En un momento en que la máxima categoría del automovilismo mundial todavía estaba formándose y los corredores quedaban sometidos a un riesgo constante, el piloto argentino ganó el título con cuatro escuderías diferentes (entre varios récords todavía inigualados), además de cosechar dos subcampeonatos.

Obstáculos y prejuicios son una constante en la historia del fútbol femenino. A ellos han tenido que hacer frente las mujeres que han querido convertir el deporte rey en su profesión. En este volumen Mayca Jiménez recoge las historias de cuarenta pioneras que no se conformaron cuando les prohibieron jugar, que no se achicaron cuando les cuestionaron su valía, que no dudaron en perseguir su futuro con el balón a los pies.

¿Quién es la jugadora con más Balones de Oro? ¿Sabías que en La Coruña hubo una chica que creó su propio equipo y que encima le puso su nombre? ¿A qué futbolista descubrieron en la playa? ¿Qué jugadoras han puesto de moda el pelo morado y las trenzas? ¿Qué estudian en la universidad las futbolistas? ¿Quiénes son Las Matildas? Todo eso y mucho más es lo que vas a descubrir en las páginas de este libro. Cada capítulo cuenta la historia de una jugadora o árbitra (porque ellas también están en el partido).

Joan se siente perdido al tener que enfrentarse a la retirada del fútbol profesional. Atrás quedaron los días en que no era más que una promesa del fútbol con todo por ganar, pero no es capaz de mirar al frente con ilusión. Cuando parece que ya nada tiene sentido para él, la vida se encargará de mostrarle que siempre hay algo por lo que mantener la esperanza.

Mateo está a punto de recibir su segundo Balón de Oro, el galardón más prestigioso que se le puede entregar a un futbolista a título individual. Y, sin embargo, decide poner fin a su carrera y retirarse de los terrenos de juego. Lo que para muchos es una sorpresa difícil de asimilar, para Mateo es el inicio de una nueva etapa en la vida en la que, por fin, poder compartir el día a día junto a Dani.

No hay guía turístico en este país más preparado que un aficionado errante del Murcia. Desde 1996 hasta 2016, el Murcia ha jugado en el grupo murciano de Tercera, el grupo catalán de Segunda B, el grupo andaluz de Segunda B, el grupo gallego de Segunda B, Segunda y Primera División. El Murcia ha visto mucha España, excesiva, y eso ha traído consecuencias: hay aficionados del Murcia a los que ya no les queda España por ver, hay aficionados del Murcia que ya han marcado todas las casillas.

Tras el quinto sorbo al Kas me dieron ganas de mear y bendita la diminuta vejiga de un niño. De camino a los lavabos, con la cremallera del inocente pantalón corto todavía abierta, apareció la imagen. Destellos de luz dorada y cantos angelicales iluminaron el pasillo y el videojuego de mi vida mostró el primer logro desbloqueado en mitad de la pantalla. Entre bidones de cerveza y una pila de listines telefónicos desfasados, surgió un póster del Oviedo de la temporada 1987-88. La del último ascenso a primera división. Ahí comenzó todo.

Cada vez que subo las escaleras del Camp Nou y de pronto veo el fulgor del pasto iluminado, en ese momento que siempre nos recuerda a la infancia, digo lo mismo para mis adentros: hay que tener mucha suerte para que te guste mucho un deporte y te toque ser contemporáneo de su mejor versión. Tengo nostalgia del presente cada vez que juega Messi. Los relatos que componen este libro fueron escritos entre los mundiales de Sudáfrica 2010 y Brasil 2014 y los atraviesa una sensación alarmante: la felicidad es tan efímera como el festejo del delantero que grita el gol sin saber que, a sus espaldas, el juez de línea ha levantado el banderín.

De Average a Asombroso Ciclismo es un libro magnífico para cualquier ciclista que está buscando mejores resultados. Con la combinación e inspiración perfecta estará en el camino a la grandeza.

De Average a Asombroso Maratón es un libro magnífico para cualquier corredor que está buscando mejores resultados. Con la combinación e inspiración perfecta estará en el camino a la grandeza. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y una nutricionista deportiva certificada que compitió exitosamente en todo el mundo. Comparte sus años de experiencia tanto como una atleta y como entrenadora brindándole una perspectiva insuperable.

Historias que le han dado la vuelta al mundo, con la fuerza del mundialmente conocido Manny Pacquiao y aun, con el puño anónimo de nuestros héroes del ensogado cordobés, son reconstruidas por el periodista Estewil Quesada.

Mi once ideal va más allá de lo biográfico y extrae de los éxitos y las caídas del mismo Oribe los principios por los que este jugador ejemplar se ha guiado dentro y fuera de la cancha. En este libro encontrarás una guía y el conocimiento necesario para avanzar paso a paso para cumplir cualquier sueño que desees alcanzar, sin importar cuántas dificultades surjan en el camino.

Este libro contiene secretos definitivos para mejorar sus habilidades y conocimientos en BJJ. Con la información que encontrará, podrá transformarse en un poderoso artista marcial especializado en jiu-jitsu brasilero.