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21 Days of Meditation
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Résumé
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Day 21: Soul & Spirit
MeditationDec 14 201810 minÉchec de l'ajout au panier.
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Day 20: Bigger Purpose
MeditationDec 14 201810 minÉchec de l'ajout au panier.
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Day 19: Find Your Voice
MeditationDec 14 201810 minÉchec de l'ajout au panier.
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Rachel
- 2019-10-10
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So far is a wonderful introduction to meditation. The narration is both smooth and calming.
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Samantha Corriveau
- 2019-03-21
great for those just starting to meditate
this book is great for those starting to meditate. I love the guided meditation and it's only 10 mins. Easiest way to get into a meditation routine
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9 les gens ont trouvé cela utile
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Miss Desiree
- 2019-07-11
calming
I loved everything about this & I would recommend it to anyone who wants to learn how to meditate.
Thank you for composing this to share.
~Namaste~
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Au global5 out of 5 stars
- Christopher Roussell
- 2019-08-21
Guided meditation made easy.
This is a great series of guided meditations. The voice if the narrator is calming and easy to listen to while doing that inner work.
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7 les gens ont trouvé cela utile
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- benwang78
- 2020-02-18
A great way to get into meditation
Whether you have been meditating for years or only starting this book can be very helpful albeit, more helpful to those just starting. One thing that beginners will find very helpful are the short 10 min sessions. Jess does a great job providing calmness and guidance throughout the process. Her voice is also very soothing and is coupled by a great selection of music. She takes the listener through several different techniques and can really help get your head out of a bad day. Thanks Jess for sharing this with us.
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Au global4 out of 5 stars
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Performance4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Karen Hood-caddy
- 2019-06-13
I loved this!
I loved this audio. The meditations were short so I could do them easily in the free moments of my day or when I needed a pick me up!
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3 les gens ont trouvé cela utile
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Jiana
- 2020-01-12
Great book
I found this book very helpful. Pace was great and very calming. The 10 minute intervals daily made it easy and effective to incorporate it into my daily life.
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Au global4 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Linda L
- 2020-04-26
great short meditations
I liked these meditations however it is difficult to fully get into them as they were only 10 minutes and it takes me a while to get into the meditative state. I do feel that I benefited from these and wish they were a bit longer. jess was a great narrator
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2 les gens ont trouvé cela utile
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 2020-04-06
From ashes to new
I never thought I could sit still long enough for my mind to calm down. I have always felt like there was something more out there, I just lacked the clarity in this scientific world to find the answers. Thank you for helping me set my soul aflame song could rise like a Phoenix through my ashes and discover the power within myself!
Namaste,
Bryan Hilson
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Carolina
- 2019-05-21
Incredible
A treat to listen to before bed! highly recommend it especially if you're just starting out with meditation. The modules are short, meaningful and don't feel awkward.
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