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Page de couverture de Habits for Happiness

Habits for Happiness

Auteur(s): Dr Tim Sharp
Narrateur(s): Dr Tim Sharp
Essayer pour 0,00 $

Après 30 jours, 14,95$/mois. Annulable en tout temps.

  • Résumé

  • How do we get happy? Listen to a positive, step-by-step guide on the building blocks for personal happiness by Dr Tim Sharp (aka Dr Happy).

    Through ten daily habits, this series provides the learnings and practical strategies for creating a happier life.

    Dr Tim Sharp is a clinical and consulting psychologist with three degrees in psychology and a distinguished career over several decades. He's Australia's very own "Dr Happy" and the founder of The Happiness Institute.

    This is an Audible Original Podcast.

    Update, May 6th 2020: With bonus episode Habits in Isolation: At a time when people around the world are experiencing isolation and higher levels of anxiety, building healthy habits and prioritising happiness is more important than ever. In this bonus episode, Dr Tim Sharp gives you some ideas for how the ten Habits for Happiness can become part of your own life right now, even when everything feels strange and uncertain.

    ©2019 Audible Australia Pty Ltd. (P)2019 Audible Australia Pty Ltd.
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Épisodes
  • Ep. 1: Create a Vision Board
    Dec 30 2019

    Imagine your best possible life. Happiness will be far easier to achieve if you know what it looks like for you. So create a vision board and map out what your best possible life could be, focusing on values and details.

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    20 min
  • Ep. 2: Find a Way to Win
    Dec 30 2019

    Set goals. Happy people also tend to set goals within their visions; and more so, happiness will be far more likely if your goals are SMART.

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    16 min
  • Ep. 3: Just Laugh
    Dec 30 2019

    Have fun. How could this not be something you want to do? Make fun and laughter a priority in your life, not something you’re allowed to enjoy when you’ve done everything else.

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    17 min

Top 13 Personal Development Podcasts to Find Motivation and Self Improvement

With so many personal development podcasts, it can be tough to know which ones are worth your time. Luckily, we've got you covered with this roundup. Listen to the best personal development podcasts!

Ce que les auditeurs disent de Habits for Happiness

Moyenne des évaluations de clients
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Performance
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  • 3 étoiles
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  • 1 étoile
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Histoire
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
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  • 4 étoiles
    66
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  • 2 étoiles
    6
  • 1 étoile
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Great Book

This podcast described very well. Anyone can abel to listen and enjoy this book very well.

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  • Au global
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Nice

Loved it. Very useful. I will definitely come back and listen to it couple of times.

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  • Au global
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Awesome Tips For Personal Improvement

I am very familiar with all that is in this audiobook. Over time, life got busier, I steered away from that important part of balance and traded happiness. The effects of losing my joy were, at times, devastating. This book is a timely reminder and a lifesaver in the moment. I'm so glad I bought it. I highly recommend reading this book both as a premptive and responsive measure then making it a lifestyle habit toward balance and self-preservation.

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14 les gens ont trouvé cela utile

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great listen

such a nice listen which provides great tips for happy life. I am going to put in action the habits reviewed for happiness

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  • Raj
  • 2020-07-23

Excellent short book

I enjoyed all the chapters of this book. Short and sweet. I have recommended this book to my friends.

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Highly Recommended

Very helpful. easy to listen to.
l recommend this book to anyone who would like to increase their happiness.

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1 personne a trouvé cela utile

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Easy to Listen to

Great concepts we all know yet often forget, told with good personal or anecdotal stories that really illustrate the points.

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  • Au global
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    4 out of 5 stars

good

good one.Had a very different experience on listening to the audiobook.overall i enjoyed the audiobook

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  • Au global
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  • Histoire
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Classic ideas

Timeless ideas, classic concepts, never bad to hear them again and again. And Dr. Happy is a great speaker

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5 les gens ont trouvé cela utile

  • Au global
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  • Histoire
    5 out of 5 stars

must read

This is definitely a must read one for those who in search of HAPPINESS. My favorite chapter was 4th face the fear.

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