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Les émotions sont inoffensives

Change ma vie 2
Written by: Clotilde Dusoulier
Narrated by: Clotilde Dusoulier
Length: 12 mins
5 out of 5 stars (10 ratings)
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Publisher's Summary

Les émotions sont un peu la météo de notre vie ; ce sont elles qui font que nos journées nous semblent bonnes ou mauvaises. Dans cet épisode de Change ma vie, on va explorer avec précision ce moteur des émotions : pourquoi il faut se méfier (un peu) des émotions positives et comment cesser (complètement) d'avoir peur des émotions négatives.

N'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !
©2017 Clotilde Dusoulier (P)2017 Clotilde Dusoulier

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Simple et fantastique!

Trop rares, les bons podcasts de psycho en français... Surtout ceux qui ne sont pas ésotériques. Un gros merci en provenance du Québec Clotilde!

1 of 1 people found this review helpful

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  • Client d'Amazon
  • 2019-05-20

accueillir toutes les émotions

Postcast très intéressant, même si les émotions sont ni positives ni négative. Ne pas les évaluer ainsi est un premier pas pour les accueillir toutes.
En dehors de cette remarque, j'ai adoré la démarche.

1 of 1 people found this review helpful

  • Overall
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  • Client d'Amazon
  • 2018-10-20

super

j'adore 😍 je pense que cela va être un rendez vous quotidien...merci Clothilde
un super podcast

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  • Virginie Diaz
  • 2018-04-10

Podcast intéressant

Voix très agréable et construction du podcast intéressante. Cette écoute peut être un bon départ pour des personnes voulant ouvrir leur perception des émotions et commencer à relativiser.

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  • JEAN-CLAUDE
  • 2018-03-11

J'aime beaucoup

J'ai déjà hâte d'être à jour dans les écoutes. Venant de découvrir ce podcast, j'avoue que je suis agréablement surprit.

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  • fred
  • 2018-01-25

Éclaire l'esprit assombrit

Merci pour ces mots et pour l'exploration de moi-même à venir !!!

C'est exactement ceux dont j'avais besoin.

  • Overall
    5 out of 5 stars
  • MARTIN
  • 2017-11-27

Top

Très clair et facile à mettre en place ! Voix agréable et motivante. J'écoute la suite !

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  • Sébastien
  • 2017-10-21

Très bon !

Donner un nom à ses émotions : c'est une bonne idée à tester rapidement !

  • Overall
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    4 out of 5 stars
  • Michael
  • 2017-10-18

Vivant, synthétique, utile

Apprendre à gérer ses émotions: outil de base trop méconnu dont la non maîtrise à des conséquences réelles sur notre vie. Mais une autre approche simple est possible...