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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- Narrateur(s): Charles Borg
- Durée: 5 h et 28 min
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La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr ! En 1983, Allen CARR a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette", qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Voici LA méthode sans effort pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette.
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- helsa r.
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J ai lu...et j ai arrêté !
Ce livre combiné à l hypnose : non fumeuse depuis 4 ans! Comprendre aide à décrocher. Je ne remercierai jamais asseZ cet auteur.
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Histoire
- Karina Dumont
- 2021-02-22
J'ai arrêtée
Je n'avais rien à peindre, je voulais vraiment arrêter , mais je me mettais tellement de blocage et Allen décrit exactement ce que l'on vit, j'ai lu et j'ai arrêter, je réfère a tous ceux qui veulent arreter., c'est le plius beau cadeaux que je me suis fait, le lire et arrêter !
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- 2020-01-14
J’ai réussi!
Très efficace ce livre m’a sauvé de mon addiction à la nicotine! Depuis le 19 septembre 2019, je vis sans fumée!
Oui ce livre est redondant parfois mais c’est voulu! Ça doit nous rentrer dans la tête!
Je suis tellement satisfaite que je le recommande à tous!
La version audio nous permet de s’en imprégner et de l’écouter en voiture et dans toutes sortes d’occasions.
Merci mille fois!!!
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