Listen free for 30 days
-
Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Narrated by: Flor Lurienne
- Length: 6 hrs and 37 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $20.87
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
You may also enjoy...
-
On n'est jamais mieux soigné que par soi-même
- Written by: Frédéric Saldmann
- Narrated by: Philippe Sollier
- Length: 7 hrs and 56 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai ! Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre audio, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.
-
-
Plusieurs de ces suggestions confirment mon vécu en bonne santé!
- By Stella Pilon on 2021-01-02
Written by: Frédéric Saldmann
-
La méthode 10/10
- Ce livre fait perdre 10 kg et vivre 10 ans de plus
- Written by: Emeric Lebreton
- Narrated by: Laurent Beaufreton
- Length: 7 hrs and 8 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Habituellement, la diététique est une question réservée aux nutritionnistes. Or force est de constater qu'aujourd'hui la plupart des gens savent ce qu'ils devraient manger pour être en bonne santé. Tout le monde sait ce qu'il faut faire, mais peu y parviennent. Pourquoi ? Tout simplement, parce que le cerveau n'y arrive pas. L'alimentation est en réalité une question de psychologie bien plus que de nutrition. Pulsions, grignotage, excès de nourritures grasses et sucrées, tous ces travers font grimper le poids sur la balance et provoquent de terribles maladies.
Written by: Emeric Lebreton
-
Medical medium
- Des informations déterminantes sur l’origine et le traitement des maladies
- Written by: Anthony William
- Narrated by: Joffrey Lorre
- Length: 11 hrs and 26 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Best-seller du New York Times : ses secrets révélés pour la toute première fois ! Préparez-vous à entendre des choses que vous ne trouverez nulle part ailleurs. L’auteur de « Medical Medium », Anthony William, est capable de vous parler de votre santé comme personne, de déceler des maladies chroniques ou mystérieuses souvent mal diagnostiquées, mal traitées ou étiquetées en fonction de symptômes dont les professionnels de santé ne connaissent pas vraiment l’origine. Anthony aide les autres de cette façon depuis son enfance.
Written by: Anthony William
-
Cette vie et au-delà
- Enquête sur la continuité de la conscience après la mort
- Written by: Dr. Christophe Fauré
- Narrated by: Emmanuel Lemire
- Length: 6 hrs and 59 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Expérience de mort imminente (EMI), Expérience de fin de vie (EFV), Vécu subjectif de contact avec un défunt (VSCD)... certains phénomènes humains semblent contredire l'affirmation quasi unanime de la communauté scientifique selon laquelle la conscience ne serait qu'une simple production de notre cerveau.
-
-
On devrait tous lire ce livre
- By Helene LeSage on 2023-09-13
Written by: Dr. Christophe Fauré
-
Bonnes habitudes, mauvaises habitudes
- Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir !
- Written by: Wendy Wood
- Narrated by: François Tavares
- Length: 8 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Les interactions sociales, le comportement sur le lieu de travail, la façon de manger, de boire, de faire du sport... Toutes ces actions découlent d'une habitude, d'automatismes, de gestes faits inconsciemment : c'est pour cela que la détermination et la volonté ne suffisent jamais à provoquer une transformation positive et durable. La professeure Wendy Wood s'appuie sur trois décennies de recherches inédites en neurosciences pour expliquer ces mécanismes et dévoiler la science fascinante de la formation des habitudes.
-
-
Bon livre basé sur des études
- By Amazon Customer on 2021-07-28
Written by: Wendy Wood
-
La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- Written by: Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traductrice, Delphine Billaut - traductrice
- Narrated by: Camille Lamache
- Length: 1 hr and 50 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio est votre solution. Dans son premier livre, Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes. Avec La Méthode Glucose Goddess, elle présente son programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver.
Written by: Jessie Inchauspé, and others
-
On n'est jamais mieux soigné que par soi-même
- Written by: Frédéric Saldmann
- Narrated by: Philippe Sollier
- Length: 7 hrs and 56 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai ! Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre audio, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.
-
-
Plusieurs de ces suggestions confirment mon vécu en bonne santé!
- By Stella Pilon on 2021-01-02
Written by: Frédéric Saldmann
-
La méthode 10/10
- Ce livre fait perdre 10 kg et vivre 10 ans de plus
- Written by: Emeric Lebreton
- Narrated by: Laurent Beaufreton
- Length: 7 hrs and 8 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Habituellement, la diététique est une question réservée aux nutritionnistes. Or force est de constater qu'aujourd'hui la plupart des gens savent ce qu'ils devraient manger pour être en bonne santé. Tout le monde sait ce qu'il faut faire, mais peu y parviennent. Pourquoi ? Tout simplement, parce que le cerveau n'y arrive pas. L'alimentation est en réalité une question de psychologie bien plus que de nutrition. Pulsions, grignotage, excès de nourritures grasses et sucrées, tous ces travers font grimper le poids sur la balance et provoquent de terribles maladies.
Written by: Emeric Lebreton
-
Medical medium
- Des informations déterminantes sur l’origine et le traitement des maladies
- Written by: Anthony William
- Narrated by: Joffrey Lorre
- Length: 11 hrs and 26 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Best-seller du New York Times : ses secrets révélés pour la toute première fois ! Préparez-vous à entendre des choses que vous ne trouverez nulle part ailleurs. L’auteur de « Medical Medium », Anthony William, est capable de vous parler de votre santé comme personne, de déceler des maladies chroniques ou mystérieuses souvent mal diagnostiquées, mal traitées ou étiquetées en fonction de symptômes dont les professionnels de santé ne connaissent pas vraiment l’origine. Anthony aide les autres de cette façon depuis son enfance.
Written by: Anthony William
-
Cette vie et au-delà
- Enquête sur la continuité de la conscience après la mort
- Written by: Dr. Christophe Fauré
- Narrated by: Emmanuel Lemire
- Length: 6 hrs and 59 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Expérience de mort imminente (EMI), Expérience de fin de vie (EFV), Vécu subjectif de contact avec un défunt (VSCD)... certains phénomènes humains semblent contredire l'affirmation quasi unanime de la communauté scientifique selon laquelle la conscience ne serait qu'une simple production de notre cerveau.
-
-
On devrait tous lire ce livre
- By Helene LeSage on 2023-09-13
Written by: Dr. Christophe Fauré
-
Bonnes habitudes, mauvaises habitudes
- Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir !
- Written by: Wendy Wood
- Narrated by: François Tavares
- Length: 8 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Les interactions sociales, le comportement sur le lieu de travail, la façon de manger, de boire, de faire du sport... Toutes ces actions découlent d'une habitude, d'automatismes, de gestes faits inconsciemment : c'est pour cela que la détermination et la volonté ne suffisent jamais à provoquer une transformation positive et durable. La professeure Wendy Wood s'appuie sur trois décennies de recherches inédites en neurosciences pour expliquer ces mécanismes et dévoiler la science fascinante de la formation des habitudes.
-
-
Bon livre basé sur des études
- By Amazon Customer on 2021-07-28
Written by: Wendy Wood
-
La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- Written by: Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traductrice, Delphine Billaut - traductrice
- Narrated by: Camille Lamache
- Length: 1 hr and 50 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio est votre solution. Dans son premier livre, Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes. Avec La Méthode Glucose Goddess, elle présente son programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver.
Written by: Jessie Inchauspé, and others
-
Tout est méditation
- Pratiques méditatives pour vivre en conscience
- Written by: Deepak Chopra, Olivier Vinet - traducteur
- Narrated by: Steve Driesen
- Length: 9 hrs and 8 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Explorez en profondeur votre vie quotidienne, éveillez-vous et soyez conscient de tout ce qui vous entoure. Depuis plus de trente ans, Deepak Chopra révolutionne la méditation en Occident. Tout est méditation propose une exploration exhaustive et une réinterprétation des bienfaits physiques, mentaux, émotionnels, relationnels et spirituels que peut apporter cette pratique.
Written by: Deepak Chopra, and others
-
Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
- Written by: Cathy Assenheim
- Narrated by: Julie Lafôret
- Length: 4 hrs and 38 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires ? Ce livre ne vous propose pas un régime diététique de plus... car le problème ne vient peut-être pas de ce que vous mangez !
Written by: Cathy Assenheim
-
La santé au naturel et sans effort
- Les 9 principes alternatifs pour se passer de médicaments
- Written by: Joseph Mercola
- Narrated by: Nicolas Eon
- Length: 7 hrs and 50 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ce livre audio est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique. Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le Dr. Joseph Mercola dévoile les 9 principes alternatifs pour une bonne santé.
Written by: Joseph Mercola
-
Manipuler, pourquoi et comment
- Written by: Bastien Bricout
- Narrated by: Camille Lamache
- Length: 6 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ceux qui réussissent le mieux dans la vie utilisent des techniques d'influence redoutables, connues des meilleurs psychologues, commerciaux et publicitaires. La science l'a prouvé ! Vous voulez vous aussi connaître ces techniques simples, positives et incroyablement efficaces pour influencer favorablement les pensées et les comportements d'autrui ? "Manipuler, pourquoi et comment" présente 58 techniques de manipulation pour la vie de tous les jours. Elles vous permettront, avec n'importe qui et en toute situation, de créer une relation de confiance, de convaincre, de séduire et de vous faire respecter !
-
-
Pas de titre dans la page Chapitres
- By Philippe Vinet on 2019-04-24
Written by: Bastien Bricout
-
Hypnose méditative - Apprendre à s’endormir
- La méthode efficace pour lutter contre l’insomnie et bénéficier d’un sommeil réparateur
- Written by: Patrick Lynen, Emmanuel Teillet
- Narrated by: Emmanuel Teillet
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ce livre audio vous propose six exercices simples et efficaces pour trouver le sommeil et accroître votre bien-être. Grâce à une combinaison de suggestions et de mondes sonores apaisants, vous ferez l'expérience d'une régénération physique et mentale remarquable. Les méthodes mises en œuvres, telles que la relaxation musculaire et respiratoire, l'hypnose, la visualisation et le training autogène, vous aideront à vous libérer des tensions et du flux incessant des pensées.
Written by: Patrick Lynen, and others
-
Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1 [Rapid Weight Loss Thanks to Self-Hypnosis: 3 in 1]
- Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
- Written by: Ava Moore
- Narrated by: Amélie Bouchet
- Length: 21 hrs and 28 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés.
Written by: Ava Moore
-
Petit traité de vie intérieure
- Written by: Frédéric Lenoir
- Narrated by: Samuel Labarthe
- Length: 4 hrs and 38 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour." Frédéric Lenoir
-
-
La profondeur de la simplicité
- By Françoise on 2023-06-22
Written by: Frédéric Lenoir
-
Goodbye fatigue !
- L'art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres
- Written by: Léonard Anthony
- Narrated by: Léonard Anthony
- Length: 4 hrs and 16 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Plus de 6 millions de vues sur sa vidéo " Comment sortir de la spirale de la fatigue " sur la chaîne Brut. Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine pesante, les injonctions perpétuelles au bonheur et à la perfection... tout cela était déjà là avant la crise sanitaire. Nous étions fatigués, maintenant nous sommes cuits !
-
-
Simple et intéressant
- By ANNIE LEVESQUE on 2022-01-01
Written by: Léonard Anthony
-
Votre temps est infini
- Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?
- Written by: Fabien Olicard
- Narrated by: Fabien Olicard
- Length: 6 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard ! Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent.
-
-
Un des meilleurs livre de développement personnel
- By Anonymous User on 2020-02-08
Written by: Fabien Olicard
-
Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
- Written by: Anthony Robbins, Marie-Hélène Dumas - traducteur
- Narrated by: François Tavares
- Length: 15 hrs and 45 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sympathie ; la fin des résistances ; les points d'ancrage de la réussite ; le pouvoir de persuasion... Telles sont les grandes lignes de cet ouvrage best-seller d'Anthony Robbins qui met en évidence les effets extraordinaires des techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique).
-
-
Un ouvrage....
- By NoWaire on 2019-10-03
Written by: Anthony Robbins, and others
-
A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- Written by: Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Narrated by: Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Length: 16 hrs and 54 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence : LA LIBERTÉ INTÉRIEURE.
-
-
3 auteurs exceptionnels, un bijou à de livre
- By Nancy D. on 2023-08-15
Written by: Christophe André, and others
-
La Méthode Bullet Journal
- Comprendre le passé, organiser le présent, dessiner l'avenir
- Written by: Ryder Carroll
- Narrated by: Mathieu Barrabès
- Length: 6 hrs and 24 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le best-seller du New York Times qui a encouragé des millions de gens à réaliser leurs objectifs ! Nous vivons dans un monde numérique, à l'époque la plus connectée de tous les temps. Les vagues d'informations inondent quotidiennement votre cerveau, il vous arrive de vous sentir accablé par vos nombreuses obligations. Puis, vous commencez à utiliser des applications centrées sur la productivité personnelle. Mais au fil du temps, vous constatez que toutes ces nouvelles technologies ne vous rendent pas plus productif.
-
-
Organiser sa vie
- By Sophie Le Borgne on 2022-12-21
Written by: Ryder Carroll
Publisher's Summary
Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves.
Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants.
Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps.
Écrites selon les principes de la pleine conscience et de la méditation, magnifiquement illustrées, les cinquante-deux histoires de ce recueil vous apporteront la sérénité et le bien-être nécessaires pour vous endormir rapidement et profondément tous les soirs.
Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.