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L'alcool m'a menti [Alcohol Lied to Me]
- La méthode intelligente pour échapper à l'addiction à l'alcool [The Smart Way to Escape Alcohol Addiction]
- Narrated by: Olivier Lovero
- Length: 5 hrs and 15 mins
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Pour beaucoup, la sobriété est synonyme d'abstinence, de privation. Pourtant, il est possible de vivre sans consommer—ou avec modération—car oui, la sobriété peut être cool, sexy et accessible. Il suffit d'ouvrir nos yeux et notre coeur à une vie sans abus même en baignant dans la surconsommation.
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En France, on s'avoue rarement alcoolique. Quand on boit on est festif, irrévérent, drôle. Français. Un jour pourtant, Claire arrête de boire. Elle prend conscience que cet alcool, prétendument bon-vivant, est en vérité en train de ronger sa vie. Il noyaute ses journées, altère sa pensée, abîme ses relations. En retraçant son passé, elle découvre à quel point l'alcool a été le pilier de sa construction et de son personnage de femme. "Sans alcool" est le journal de son sevrage. Un chemin tortueux, parfois rocambolesque, à travers son intimité.
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Manuel des AA sur comment rester abstinents dans toutes les situations quotidiennes, ce livret très lu montre par l’intermédiaire d’exemples simples comment les membres des AA du monde entier vivent des vies bien remplies tout en restant abstinents un jour à la fois. Extrait de la préface : «Vivre sans alcool n’est ni triste, ni ennuyeux ou désagréable comme nous l’avions d’abord craint. Au contraire, sans alcool nous commençons vraiment à apprécier la vie et à y trouver beaucoup plus de plaisir qu’à l’époque où nous buvions. »
Written by: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
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Dans Entre nous. Mieux se connaître, mieux s’aimer, Sophie Grégoire Trudeau nous invite à entreprendre un voyage à travers notre paysage émotionnel, de l’enfance à l’âge adulte, en s’appuyant sur l’intervention de spécialistes parmi les plus réputés dans les domaines de la santé mentale et du bien-être (psychologues, neuroscientifiques, experts en relations, enseignants de la pleine conscience).
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Communément appelé le « Douze et Douze », le livre Les Douze Étapes et les Douze Traditions comprend 24 essais écris par le confondateur des Alcooliques anonymes, Bill W, qui ont aidé des millions de membres des AA du monde entier à devenir et à rester abstinents un jour à la fois, et à s’assurer que leur « Mouvement » - les Alcooliques anonymes dans leur ensemble - seraient là pour eux demain.
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"La femme en moi" est un témoignage poignant et courageux, une histoire de liberté, de célébrité, de maternité, de survie, de foi et d’espoir. En juin 2021, le monde entier a pu entendre Britney Spears s’exprimer sur sa mise sous tutelle lors de son audience publique. Son intervention a fait bouger les lignes. En faisant entendre sa voix — et sa vérité —, elle a non seulement changé sa vie mais aussi celle de nombreuses personnes. "La femme en moi" dévoile pour la première fois l’incroyable odyssée et la force inouïe d’une des plus grandes stars de la pop de tous les temps.
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Le 19 septembre 2002, le sergent-détective Roger Ferland est affecté à une nouvelle enquête: il doit prouver qu'un réseau de prostitution juvénile a pris racine dans la ville de Québec. Filatures et écoute électronique permettront à son équipe de mettre au jour non pas un, mais quatre réseaux de proxénètes, et de faire tomber les têtes de plusieurs clients, dont certains hommes d'affaires influents de la Vieille Capitale.
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Publisher's Summary
Craig Beck est un homme de famille respecté, père de deux enfants, vivant dans une belle maison et ayant une carrière médiatique réussie. Il est directeur de plusieurs entreprises et a été à un moment donné administrateur d'une grande association caritative pour enfants. Craig était un homme professionnel accompli malgré une habitude de consommer « deux bouteilles de vin par nuit ». Pendant 20 ans, il a lutté contre la consommation excessive d'alcool, refusant à tout moment de se considérer comme un alcoolique parce qu'il ne correspondait pas à l'image stéréotypée que le mot véhiculait.
Il a essayé de nombreuses façons de réduire sa consommation, en se lançant dans des « mois à sec », en s'interdisant de boire des spiritueux, en ne buvant que le week-end et lors d'occasions spéciales (et a constaté à quel point même les plus petites occasions peuvent soudainement devenir « spéciales »).
Toutes ces tentatives basées sur la volonté de cesser de boire ont échoué, comme elles étaient destinées à le faire. Lentement, il a découvert la vérité sur l'addiction à l'alcool et un à un, tous les mensonges auxquels il croyait auparavant ont commencé à s'effondrer. Pour la première fois, il a remarqué qu'il ne voulait vraiment plus boire. Dans ce livre, il vous guidera à travers le même processus remarquable.
La méthode de Craig Beck est unique :
• Pas besoin de se déclarer alcoolique.
• Une guérison permanente, pas une lutte à vie.
• Pas de réunions de groupe ni de rééducation coûteuse.
• Pas d'humiliation, pas de douleur et 100 % de volonté non requise.
• Traite la source du problème, pas les symptômes.
L'alcool m'a menti a déjà aidé des milliers de personnes à se libérer de l'addiction à l'alcool. Il a été traduit dans plusieurs langues différentes et a été en tête des classements des best-sellers dans le monde entier. Cette troisième édition du livre, récemment mise à jour, comprend deux nouveaux chapitres.
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Story
- Daniel Tanguay
- 2023-10-16
Un must pour toute personne qui réfléchit à ce sujet
L’auteur connaît bien son sujet et explique bien pourquoi l’alcool est si dangereux et comment s’en sortir définitivement avec des propos qui s’écoutent bien, son style est très direct.
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Story
- Ricardo Jimenez
- 2023-08-09
Dejaras de beber con toda certeza!
Habiendo leído ya otros libros sobre el tema y habiendo sido obligado a asistir a sesiones de AA, recomiendo mucho esta lectura. Concreta, directa y sin vaselina. El autor no pretende vender libros ni volverse una estrella. El autor busca que descubramos la verdad sobre el veneno que consumimos voluntariamente.
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Story
- Real Girard Boucher
- 2024-03-17
De la grande perte de temps
Perte de temps totale. Juste du bla bla bla. Rien de pratique à part ce que l’on sait déjà. Je m’attendais à du contenu concret mais j’ai du écouter pendant plus de 5h une voix de robot sans âme ni compassion
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