AUTEUR

Eléonore FORTE

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Éléonore Forte est sophrologue et instructrice en massage bébé. Elle accompagne parents et professionnels avec des ebooks concrets qui vont à l’essentiel : en sophrologie, des techniques de respiration, d’ancrage et de relaxation pour apaiser le mental ; en massage bébé, des gestes doux et des routines qui renforcent le lien d’attachement et favorisent l’apaisement. Sa pédagogie est pas à pas, orientée résultats, pour intégrer facilement ces outils au quotidien et retrouver plus de douceur et de sérénité.

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The Best Fiction Podcasts for Listeners Who Love a Good Story

You can’t beat a good story. Luckily, humans are great at storytelling, and the best fiction podcasts are all the proof that the modern listener requires. Get the popcorn ready; it’s storytime.

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7 Nuits pour retrouver un sommeil profond

Méditations guidées pour s’endormir naturellement

Auteur(s): Éléonore Forte

Narrateur(s): Éléonore Forte

Durée: 51 min

Date de publication: 2026-04-01

Langue: Français

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