Gratuit avec l'essai de 30 jours

  • Ängste effektiv Besiegen [Stop Anxiety Now]

  • 42 wirksame Techniken zur Bewältigung von Angstzuständen. So finden Sie endlich Ihren inneren Frieden [42 Effective Anxiety Management Treatment Techniques. Get Your Happiness Back and Find Your Inner Peace]
  • Auteur(s): Derick Howell
  • Narrateur(s): Mario Kunze
  • Durée: 4 h et 17 min

Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Page de couverture de Ängste effektiv Besiegen [Stop Anxiety Now]

Ängste effektiv Besiegen [Stop Anxiety Now]

Auteur(s): Derick Howell
Narrateur(s): Mario Kunze
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 18,74$

Acheter pour 18,74$

Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.

Description

Über 10 Millionen Menschen in Deutschland leiden an krankhafter Angst. 15 prozent der Deutschen befinden sich aufgrund ihrer Ängste in ärztlicher Behandlung.

Leiden auch Sie an den typischen Symptomen wie Herzrasen, Atemnot, Schwitzen, Zittern, Übelkeit oder Schwindel?

Wichtig ist, dass Sie Ihre Ängste nicht verdrängen, sondern sich ihnen stellen.

Die 42 besten Methoden, um Ängste zu besiegen, teilt Autor Derick Howell jetzt in einem Hörbuch:

  • Verstehen Sie, wie gezieltes Achtsamkeitstraining dabei helfen kann, Ihre persönliche Geschichte neu zu justieren.
  • In Abschnitt drei erhalten Sie effektive Anweisungen, was zu tun ist, wenn die Angst auftritt. Entschlüsseln Sie endlich die Indikatoren der Angst und setzen Sie gezielte Maßnahmen dagegen. Sofort wirksam!
  • Möchten Sie die innere Stimme der quälenden Sorge abschalten? Dann probieren Sie die simple, aber geniale Listentechnik des Autors aus!
  • Endlich Schluss mit dem Grübeln: Folgen Sie einem erprobten Leitfaden und steigen Sie aus der Gedankenspirale aus!
  • Der Autor lenkt Ihre Aufmerksamkeit auf bislang zu wenig beleuchtete Ursachen, die Anspannung und Nervosität hervorrufen und teilt die besten Strategien, wie Sie Ruhe und Gelassenheit visualisieren können.
  • Kennen Sie schon die besten sanften Mitteln gegen die Angst? Setzen Sie auf die Kraft der Natur, um Ihre Heilung zu unterstützen.

Howells’ Hörbuch ist nicht nur ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die von Ängsten betroffen sind, sondern hilft auch Angehörigen, die Problematik besser zu verstehen. Seine Anleitungen überzeugen mit schneller Umsetzbarkeit und erzielen direkte Erfolge. 

Gehen auch Sie Ihren Angstzuständen auf den Grund und erwecken Sie wieder Ihr Potenzial an positiver Energie! Sichern Sie sich jetzt das Hörbuch!

Please note: This audiobook is in German.

©2020 Derick Howell (P)2020 Derick Howell

Ce que les auditeurs disent de Ängste effektiv Besiegen [Stop Anxiety Now]

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.