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Page de couverture de عالج نفسك من الاكتئاب والقلق [Heal Yourself from Depression and Anxiety]

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق [Heal Yourself from Depression and Anxiety]

كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً

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عالج نفسك من الاكتئاب والقلق [Heal Yourself from Depression and Anxiety]

Auteur(s): ساندرا كابوت
Narrateur(s): سلمى حسن
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À propos de cet audio

نقلت مؤخرًا الصحف أن الاكتئاب هو أكثر أمراض القرن الحادي والعشرين شيوعًا، وأن الإصابة به أمر متوقع بشكل كبير"، ولا يزال الاكتئاب يساء فهمه غالبًا، ولسوء الحظ لا تزال وصمة العار المرتبطة به منتشرة، وذلك بسبب أن الاكتئاب كمرض غالبًا ما يتوارى خلف مرض آخر، ولا يزال يُستخف به كمرض مع أنه يمكن أن يعيث فسادًا في الصحة البدنية والعقلية للشخص.

Please Note: This audiobook is in Arabic.

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