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ヤバいよ スピーチ5分前！
- Narrateur(s): 斉藤 範子
- Durée: 26 min
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ヤバいよ スピーチ5分前！
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Description
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手軽に実践的コツが学べちゃう。ヤバいよ！ 5分前！ シリーズ
仕事でもプライベートでも、めちゃくちゃ緊張する「スピーチ」の機会。
大事な場面でバッチリキメたい。でもどうしても緊張してしまう……。
ご安心ください！
「直前5分」で無理なくできて、しっかり効果が出るテクニック「だけ」、プロがしっかり教えます！
人前でのスピーチを、「緊張するイヤなこと」から、「自分を表現できる素敵な機会」に変えて、楽しんじゃいましょう！
目次
はじめに
【1】リラックスした体を手に入れるには
【2】姿勢をよくするには
【3】腹式呼吸で震えない声を手に入れる
【4】滑舌を良くして正しく発声する
【5】表情を豊かにしよう
【6】待ち緊張はこうして乗り切れ！
【7】アウェーをホームにする方法
【8】印象がグンとUP！立ち居振る舞いのポイント
最後に
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