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強みの育て方 「24の性格」診断であなたの人生を取り戻す

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強みの育て方 「24の性格」診断であなたの人生を取り戻す

Auteur(s): ライアン・二―ミック博士(著）, ロバート・マクグラス博士(著）, 松村 亜里（監修）, 鈴木 健士（翻訳）
Narrateur(s): 佐田 直啓
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À propos de cet audio

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）

「VIA」の性格診断は、「24の性格の強み」のうち、自分はどれが高いのかが分かります。

幸せを科学的に研究する「ポジティブ心理学」の研究者ら55名が関わって作成されました。

強みは「知るだけで」9.5倍、「使えば」19倍も幸福度がアップ。たとえば、生産性、目標達成力、自己肯定感、成績や業績、社会への貢献度、健康・回復、人間関係によい影響をもたらし、不安やうつを減らすことも可能だと言います。

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©Ryan M. Niemiec, Robert E. McGrath, Ari Matsumura (P)2021 Audible, Inc. Communication et habilités sociales Développement personnel
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