OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE. Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois. Profiter de l'offre.
Page de couverture de 心を安定させる方法

心を安定させる方法

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP.
Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

心を安定させる方法

Auteur(s): 渡邊 剛
Narrateur(s): 田口 祥
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 21,00 $

Acheter pour 21,00 $

À propos de cet audio

 ◎ロボット心臓手術件数５年連続世界一！
◎手塚眞さん（映画監督／ヴィジュアリスト）推薦！
「ブラック・ジャックの心がここに生きている」
◎医療関係者が「あなたやご家族が、あなたの専門分野の病気にかかった場合、
どの医師に治療をお願いしますか？」という視点から選ばれる
Best Doctors in Japanに１３年連続選出中！

絶対に失敗してはいけない状況で、
４０年にわたって命を救い続けてきた
心臓外科の名医が教える、
とっておきの心の整え方。

●事前に準備をしても本番になると緊張する
●他人のミスについ感情的に反応してしまう
●想定外の質問をされるとあわててしまう
●時間に追われてイライラしがち
●上からモノを言われるとつい委縮してしまう
●自分に自信が持てずにネガティブになってしまう
…etc.
こんな悩みを持つ方に。

想定外の連続を乗り越え、他人のミスにも慌てず、
「命を救ってほしい」という究極のプレッシャーに負けないで
約１万人の人々を救ってきた渡邊剛医師が、
必要なときに冷静になれる方法をお伝えします。

・メンタルフラットに生きよう
「いつもと違う力を発揮する」ことよりも
「いつもと同じ力をどんなときでも発揮できる」ことが大切
・違和感を気のせいにしてはいけない
迷ったまま行動を起こしても、
自らが願う結果にはたどりつかない
・心をときめかせたころの自分を思い出す
日々に追われて自分を見失いそうになったら
「戻るべき場所」を意識する
・人生の主役は「自分」
飲み込みが遅くても、成長が遅いと言われても
気にする必要はない
・自分の心に疑いの目を向ける
挑戦は無鉄砲であってはいけない。
熱くなりすぎて周りが見えなくなってもいけない
・人生にリハーサルはない
この瞬間は二度と訪れない。だから心を逸らせても
落ち込んでも、踊ってしまっても、「冷静に」と
言い聞かせ心の衝動にブレーキをかけなければいけない
ほか©2024 Go Watanabe Published in Japan by Ascom Inc. (P)2024 MEDIA DO Co.,Ltd. Psychologie Psychologie et santé mentale Santé mentale
Pas encore de commentaire