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2 en 1: L'autohypnose Et L'autodiscipline Pour Perdre Du Poids [2 in 1: Self-Hypnosis and Self-Discipline to Lose Weight]
- Un Guide Complet Pour Maigrir, Sortir De L’alimentation Émotionnelle Et Reprogrammer Son Esprit [A Complete Guide to Weight Loss, Get Out of Emotional Eating and Reprogram Your Mind]
- Narrateur(s): Nathalie Fert, Denis Marchand
- Durée: 7 h et 1 min
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J’ai l’intention ici de vous confronter à vous-même et au problème de votre poids. Et je veux le faire d’une manière que vous n’avez jamais connue à ce jour. Nous savons tous que la chaîne ininterrompue de régimes que vous avez suivis jusqu’ici n’a servi à rien d’autre qu’à vous faire prendre davantage de poids. LA SOLUTION ULTIME POUR PERDRE DU POIDS est le résultat de trente années de travail et de recherche sur l’obésité, en vue de façonner des outils qui fonctionnent.
Auteur(s): Docteur Phil McGraw
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Méditations et Affirmations - Perte de Poids [Meditations and Affirmations - Weight Loss]
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Description
Dans n’importe quel projet que vous voulez réaliser, votre inconscient est votre meilleur allié!
Vous vous sentez mal dans votre corps? Vous n’arrivez pas à rompre avec le grignotage? Vous souffrez d’une dépendance au sucre qui commence à devenir alarmante? Vous vivez mal vos régimes alimentaires?
Si vous avez répondu oui à au moins une question, ce guide peut vous aider à atteindre vos objectifs.
Dans cet ouvrage vous découvrirez les points suivants:
- Identifier et combattre vos croyances limitantes
- Des exercices d’autohypnose guidés pour perdre du poids
- L’autohypnose dans la mise en place d’un anneau gastrique virtuel
- Des solutions pour comprendre et vaincre l’alimentation émotionnelle
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Et, bien plus!
Les miracles existent! Mais pas dans les fausses promesses, les miracles existent en vous.
Vous êtes le miracle et ce livre vous donnera les clefs pour révéler tout ce qui est miraculeux en vous. Vous n’arrivez peut-être pas à le sentir actuellement, mais en vous, vous possédez tout ce qu’il faut pour être en bonne santé et perdre du poids durablement.
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Please note: This audiobook is in French.