Page de couverture de 50 and Fine

50 and Fine

How to Lose Weight and Keep It Off

 Aperçu
OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE

3 mois gratuits
Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 31 juillet 2025 à 23 h 59, heure du Pacifique.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection inégalée.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de titres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
Après 3 mois, Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois. Annulation possible à tout moment.

50 and Fine

Auteur(s): Julian Tomlinson
Narrateur(s): Dini Steyn
Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 31 juillet 2025 à 23 h 59, heure du Pacifique. Annulation possible à tout moment.

Acheter pour 25,00 $

Acheter pour 25,00 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Are you over 50 and struggling to shed those extra pounds? 50 and Fine is your ultimate guide to achieving lasting weight loss and reclaiming your health. This practical and inspiring book offers a step-by-step approach designed specifically for women over 50 who want to lose weight, boost energy, and feel their best.

Inside, you’ll discover:

  • Proven strategies to lose weight safely and effectively without extreme diets.
  • Tailored exercise plans that suit your body’s changing needs.
  • Mindset shifts to build confidence, stay motivated, and maintain lifelong success.
  • Nutritional tips that support weight loss, hormone balance, and overall wellness.

Written with empathy and real-life experience, empowers you to make sustainable changes that fit into your life—because being over 50 doesn’t mean you can’t feel fit, fabulous, and in control.

Whether you're looking to lose a few pounds or embark on a total health transformation, this book provides the tools you need to look and feel your best for years to come.

©2024 Julian Marie Tomlinson (P)2024 Julian Marie Tomlinson Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Exercice physique Nutrition

Ce que les auditeurs disent de 50 and Fine

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.