Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
A Self Help Guide to Stress Relief and Stress Management
- Narrateur(s): Kristina Gee
- Durée: 45 min
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
A Self Help Guide to Stress Relief and Stress Management
Narrateur(s):
Kristina Gee
Acheter pour 5,31$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Description
Six great ways to help relieve stress - simply and naturally.
Stress builds up like steam in a pressure cooker - but how can we release that pressure?
Use a release valve!
This guide offers easy-to-follow stressbusting advice and tips, complete with quizzes to help you take control and live a more healthy, effective life.
The author uses knowledge and expertise gained from working as a sleep consultant along with extensive research to help you find the solutions that suit your lifestyle.
No matter what is causing your stress, this guide will give you some fresh ideas on beating your problem and learning to enjoy life again
©2017 Kim O'Shea (P)2017 Kim O'Shea
D'autres livres audio du même...
Ce que les auditeurs disent de A Self Help Guide to Stress Relief and Stress Management
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.