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Alles Liebe - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Narrateur(s): Melanie Manstein
- Durée: 58 min
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Alles Liebe - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
Narrateur(s):
Melanie Manstein
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Description
Soforthilfe für gute Laune.
Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Aber wie oft bedrücken uns Kummer und Enttäuschungen, Grobheiten und Kränkungen. Dabei ist es so einfach in den Freude-Modus zu wechseln. Die Autorin zeigt, wie's geht: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems ein und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln.
Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Aber wie oft bedrücken uns Kummer und Enttäuschungen, Grobheiten und Kränkungen. Dabei ist es so einfach in den Freude-Modus zu wechseln. Die Autorin zeigt, wie's geht: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems ein und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln.
©2016 Verlagsgruppe Random House GmbH (P)2016 SAGA Egmont, Lindhardt og Ringhof A/S
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