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Page de couverture de Anxiety

Anxiety

Natural Ways to Find Relief for Your Mind and Body (Natural Remedies, Book 2)

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Anxiety

Auteur(s): Kourtney Jean
Narrateur(s): Betty Johnston
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À propos de cet audio

Are you tired of feeling run-down and defeated by anxiety? Have you tried everything and are still not receiving the relief you need?

It may be time to take your healing into your own hands with these natural remedies. This audiobook will aid you in learning to naturally heal your anxiety and learn to conquer your stress and worries.

Here is a preview of what you'll learn:

  • Why you should go the natural route
  • Using essential oils for therapy
  • How to meditate and find relief
  • How exercise can help you conquer anxiety
  • How your habits may be worsening your anxiety and stress
  • Why setting goals helps ease your worries
  • Much, much more!

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Looking for more ways to incorporate natural remedies into your life? Check out the second audiobook in this Natural Remedies series, Anxiety: Natural Ways to Find Relief for Your Mind and Body.

©2018 Kourtney Jean (P)2018 Kourtney Jean Développement personnel Psychologie et santé mentale Santé mentale Santé
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