Page de couverture de Anxiety Relief Now

Anxiety Relief Now

Guided Meditation and Self Hypnosis for Instant Anxiety Relief and Stress Reduction

 Aperçu

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Anxiety Relief Now

Auteur(s): Instant Therapy Guru
Narrateur(s): Instant Therapy Guru
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À propos de cet audio

This meditation bundle is designed to instantly relieve stress and anxiety while increasing positive emotions. The meditations are 15 to 20 minutes long.

The following audiobooks are included in this bundle:

1. Coping with Anxiety: Meditation for Anxiety, Stress Management, Unwinding, Relaxation and Peace of Mind

This meditation includes four different settings:

  • Meditation on the beach
  • Meditation during a rainstorm
  • Meditation near a flowing creek
  • Meditation near a waterfall

2. Meditation Oasis: Mindfulness Meditation for Relaxation, Stress Reduction, Anxiety Relief, Self Healing and Peace of Mind

This audiobook consists of one meditation session with three different soundtrack options:

  • Peaceful solitude
  • Epiphany
  • Heavenly bliss

Escape the daily grind, and elevate yourself to a more relaxed and euphoric state of mind with guided meditation.

©2015 Instant Therapy Guru (P)2015 Instant Therapy Guru Développement personnel Gestion du stress Hypnose Médecine alternative Méditation Conscience de soi
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