Tackling the Stigma around Invisible Disabilities: Living beyond the boxes.

In this episode of Unapologetic , we are chatting to Cerys Davage, host of the Unbalanced podcast, which raises disability awareness and shares individuals' stories. Cerys shares her personal journey with limb girdle muscular dystrophy, from her first symptoms to how she manages her condition day-to-day , and the challenges she faces as a woman living with a disability.

We explore important topics including:

• The unique experiences of women with disabilities

• The stigma surrounding invisible disabilities

• The social and political barriers that affect disability benefits and access to support

• How to be a better ally to people living with disabilities

Cerys’ honesty and insight shed light on the realities of living with LGMD and the broader need for inclusion, understanding, and advocacy within women’s health and society.

If you’re interested in women’s health, disability awareness, chronic illness, or inclusive healthcare, this episode offers a powerful perspective on resilience and representation

Yn y bennod hon o Paid Ymddiheuro, rydym yn sgwrsio â Cerys Davage, cyflwynydd y podlediad Unbalanced, sy'n codi ymwybyddiaeth o anableddau ac yn rhannu straeon unigolion. Mae Cerys yn rhannu ei thaith bersonol gyda limb girdle muscular dystroph; o'i symptomau cyntaf i sut mae hi'n rheoli ei chyflwr o ddydd i ddydd, a'r heriau y mae'n eu gwynebu fel menyw sy'n byw gydag anabledd.

Rydym yn archwilio pynciau pwysig gan gynnwys:

• Profiadau unigryw menywod ag anableddau

• Y stigma sy'n ymwneud ag anableddau anweledig

• Y rhwystrau cymdeithasol a gwleidyddol sy'n effeithio ar fudd-daliadau anabledd a mynediad at gefnogaeth

• Sut i fod yn gynghreiriad gwell i bobl sy'n byw gydag anableddau

Mae gonestrwydd a mewnwelediad Cerys yn arddangos realiti byw gydag LGMD a'r angen am ddealltwriaeth gwell o anableddau yn ein cymdeithas heddiw.

Os oes gennych ddiddordeb mewn iechyd menywod, ymwybyddiaeth o anabledd, salwch cronig neu ofal iechyd cynhwysol, mae'r bennod hon yn cynnig persbectif pwerus ar wydnwch a chynrychiolaeth.

Links

https://www.mda.org/disease/limb-girdle-muscular-dystrophy

https://www.musculardystrophyuk.org/conditions/a-z/limb-girdle-muscular-dystrophy-r9/

https://open.spotify.com/show/7zMIefnEXU4AdhrslYSiOu

https://www.instagram.com/unbalancedpodcast/