Cierra el día con gratitud y una sonrisa - Día 93 Año 4
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Cierra el día con gratitud y una sonrisa - Día 93 Año 4
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À propos de cet audio
Esta noche te compartimos una reflexión acerca de las cosas que te hacen feliz día a día y sobre cómo puedes agradecer por ellas cada noche para así dormir con una sensación de alegría en ti y encontrar paz en esos recuerdos.
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A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.
En este episodio hablamos de:
- Apreciar las pequeñas cosas de la vida
- Agradecer antes de ir a dormir y soltar la tensión
- Sentir paz a la hora de dormir
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