No segundo episódio extra do Programa Tá Tudo Bem?, abrimos espaço para falar de um tema urgente e cada vez mais presente na vida de quem vive sob pressão constante: a síndrome de burnout.

Cansaço que não passa, irritação frequente, sensação de vazio, perda de sentido no trabalho e na rotina. Onde termina o estresse “normal” e começa o adoecimento? Como identificar os sinais de alerta antes que o corpo e a mente peçam socorro?

Neste episódio, refletimos sobre as causas do burnout, seus impactos emocionais e físicos, e sobre a cultura da produtividade excessiva que naturaliza o esgotamento. Uma conversa necessária para quem sente que está sempre no limite — e para quem quer aprender a cuidar melhor de si, sem culpa.

Porque reconhecer o cansaço não é fraqueza. Parar, repensar e pedir ajuda também é um ato de coragem. E, sim, às vezes… tá tudo bem não dar conta de tudo.

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Apresentação: ⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠

Edição: ⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠

Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠

Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio

Direção: ⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠ e ⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠

Uma co-produção ⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠ e ⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠

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⁠⁠Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠

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