465 How to stop OCD Mental Compulsions (with Lauren Rosen)
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
465 How to stop OCD Mental Compulsions (with Lauren Rosen)
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
In this episode, Kimberley Quinlan and OCD specialist Lauren Rosen break down exactly how mental compulsions work—and teach a practical, step-by-step way to stop engaging with them so you can get your time, presence, and joy back.
Pas encore de commentaire