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Page de couverture de Body Confidence

Body Confidence

Venice Nutrition's 3 Step System That Unlocks Your Body's Full Potential

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Body Confidence

Auteur(s): Mark Macdonald
Narrateur(s): Mark Macdonald
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À propos de cet audio

 Say goodbye to feeling disappointed with your body—Body Confidence is the highly anticipated fitness book from world-renowned Venice Nutrition Program founder Mark Macdonald. Macdonald’s targeted series of diet and fitness strategies are proven to burn body fat, boost energy levels, increase muscle mass, and eliminate sugar cravings for a better looking, better feeling body today. Providing a step up to holistic body care for fans of Tosca Reno’s Eat-Clean Diet or Jorge Cruise’s Belly Fat Cure, and an excellent companion to Cynthia Sass’s Cinch!, the Venice Nutrition Program’s innovative fitness plan focuses on blood sugar stabilization and a complementary program of exercise, sleep, and stress management. A foreword by bestselling author Chelsea Handler will let you know why Body Confidence is your next step to a healthier, happier tomorrow. Développement personnel Entraînement physique et mise en forme Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Réussite Exercice physique Nutrition Alimentation saine Italie
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Really like the book..will recommend..worth a credit definitely… narration was also spot on…

Great book

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