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Calm & Confident

The Complete Anxiety Recovery Plan for a Stronger, Happier You

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Calm & Confident

Auteur(s): Megan Clarke

Narrateur(s): R S Kee

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À propos de cet audio

Break free from anxiety and reclaim your calm!

Do racing thoughts, panic, and worry control your life? Calm & Confident gives you the tools to take back control, step by step.

Inside, you’ll discover:

Fast techniques to stop panic in its tracks
Daily habits that build lasting confidence
How to rewire your inner voice and set boundaries
Printable journal prompts, affirmations, and quick anxiety tools

Whether anxiety is a daily struggle or occasional challenge, this book helps you reclaim peace, confidence, and joy — one small step at a time.

You are stronger than your anxiety. You are worthy of calm.

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