Gratuit avec l'essai de 30 jours

  • Calm, Cool, Collected: How to Demolish Stress, Master Anxiety, and Live Your Life

  • Auteur(s): David De Las Morenas
  • Narrateur(s): David De Las Morenas
  • Durée: 1 h et 22 min
  • 4,7 out of 5 stars (3 évaluations)

Essayer pour 0,00 $
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Page de couverture de Calm, Cool, Collected: How to Demolish Stress, Master Anxiety, and Live Your Life

Calm, Cool, Collected: How to Demolish Stress, Master Anxiety, and Live Your Life

Auteur(s): David De Las Morenas
Narrateur(s): David De Las Morenas
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 9,34$

Acheter pour 9,34$

Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.

Description

"Learn how to embrace the b.s. of everyday life, keep your cool, and build the habit of happiness."

We all have our fair share of problems, anxieties, and insecurities. This is inevitable.

How we deal with these things directly dictates how happy, productive, and confident we are. Far too many of us remain victims of the ups and downs of everyday life.... But YOU don't have to.

Inside this book you'll learn:

  • How to "hack" your emotions and avoid feeling anything but happy
  • The secret to avoid getting stuck in your head and "overthinking" things
  • A happiness-inducing breathing technique that works in seconds
  • How to let go of past trauma in your life that still tortures you
  • 1 weird trick to "free" yourself from the neurotic voice inside your head
  • An empowering daily morning ritual to transform your life
  • ...and much, much more

©2015 David De Las Morenas (P)2015 David De Las Morenas
Gestion du stress Réussite
Voir plus Voir moins

D'autres livres audio du même...

auteur:

narrateur:

Ce que les auditeurs disent de Calm, Cool, Collected: How to Demolish Stress, Master Anxiety, and Live Your Life

Moyenne des évaluations de clients
Au global
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    2
  • 4 étoiles
    1
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Performance
  • 4 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    0
  • 4 étoiles
    1
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Histoire
  • 4 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    0
  • 4 étoiles
    1
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Classer par :
Filtrer
  • Au global
    4 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Histoire
    4 out of 5 stars
Image de profil pour justin

Short and sweet

Great book, gets to the point and provides life examples of things we deal with on a day to day basis

Signaler

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.