Cheat Sheets for Life: Over 750 Hacks for Health, Happiness and Success
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Cheat Sheets for Life: Over 750 Hacks for Health, Happiness and Success
Narrateur(s):
Ayesha S. Ratnayake
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Narrateur(s):
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Ayesha S. Ratnayake
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Auteur(s):
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Ayesha S. Ratnayake
À propos de cet audio
Learn life-changing insights from hundreds of best sellers - by listening to just one audiobook.
Cheat Sheets for Life is a concise handbook of science-backed advice on 17 dimensions of life, from health to money, to leadership to relationships.
In Cheat Sheets for Life, you’ll learn:
- How playing the classic game “Tetris” can protect your mood
- The superfood that is “the most important dietary predictor of lifespan”
- Why you don’t need to have 8 glasses of water a day - and what to do instead
- The simple technique you can use to double your weight loss
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- Why using all your vacation days boosts your chance of getting a raise
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Cheat Sheets for Life aims to be the last audiobook you’ll ever need to listen up to improve your life. Using time-tested research, it strives to give even the busiest individual a foolproof guide to leading an optimised life.
©2021 Ayesha Ratnayake (P)2021 Ayesha Ratnayake
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