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Page de couverture de Cholestérol

Cholestérol

Le bon, le mauvais, la différence

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Cholestérol

Auteur(s): Jean-Yves Dionne
Narrateur(s): Jean-Yves Dionne
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À propos de cet audio

Le cholestérol fait peur. On dit de lui qu'il cause la maladie cardiaque. Pourtant, le cholestérol est une substance vitale. Sans cholestérol, pas d'hormone, pas de membrane cellulaire fonctionnelle, pas de vitamine D, pas de fabrication de bile. Bref, pas de cholestérol, pas de vie. Alors pourquoi a-t-on peur du cholestérol ?

Dans ce livre audio, nous verrons d'où vient cette peur du "mauvais cholestérol" et ce qu'on devrait faire à son sujet. Nous verrons aussi les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires qui mettent en perspective le rôle de chacun, incluant le cholestérol LDL. En plus, nous verrons comment maximiser votre santé cardiovasculaire et immunitaire et enlevant la peur des gras et du cholestérol. Saviez-vous que le stress chronique est plus néfaste pour votre santé cardiovasculaire et immunitaire que le cholestérol et les gras alimentaires ?

©2021 Éditions Alexandre Stanké (P)2021 Éditions Alexandre Stanké Entraînement physique et mise en forme Entraînements Hygiène et mode de vie sain Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée
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Les plus pertinents
merci monsieur Dionne , tout est tellement plus clair au sujet du cholestérol. j'ai adoré

wow! super bien expliqué

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J’ai beaucoup appris et compris certains problèmes de santé. Ma compréhension a changer grâce à ce livre, merci!

J’ai tellement appris

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