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Page de couverture de Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression

Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression

The Cure to Anger and Depression Made Simple Thanks to CBT. Find Relief and Get Rid Social Problems with the Right Motivation

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Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression

Auteur(s): Arianna Beck
Narrateur(s): Melanie Strickland
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À propos de cet audio

Are you unable to manage anxiety? Do you think there is no way to fight against depression? Or do you want to stop worrying about life? Then, read on...

If you want to stop worrying about life, it’s important to practice techniques that will help you to manage anxiety. There is always a way to fight depression and to create a better life, where you can find your inner peace. And that’s what you’ll learn in Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression.

You will learn:

  • Common causes of anxiety and depression
  • Forms of depression
  • Forms of anxiety
  • Natural remedies for chronic anxiety
  • Cognitive behavioral therapy

Even if you that there is no way to fight depression, in a few weeks, you will realize that there is always a way to create a better life, thanks to our advice.

Would you like to know more?

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©2019 Arianna Beck (P)2020 Arianna Beck Développement personnel Psychologie Psychologie et santé mentale Psychothérapie Santé mentale Santé Exercice physique
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