Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de Cognitive Therapy and the Emotional Disorders

Cognitive Therapy and the Emotional Disorders

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP.
Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Cognitive Therapy and the Emotional Disorders

Auteur(s): Aaron T. Beck
Narrateur(s): Christopher Grove
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 5,99 $

Acheter pour 5,99 $

À propos de cet audio

 Is the emotionally disturbed person a victim of forces beyond his awareness, over which he has no control? This is the belief on which neuropsychiatry, psychoanalysis, and behavior therapy are all based. But what if this premise is wrong? What if a person’s psychological difficulties stem from his own erroneous assumptions and faulty concepts of himself and the world? Such a person can be helped to recognize and correct distortions in thinking that cause his emotional disturbance.

Now one of the founders of cognitive therapy has written a clear, comprehensive guide to its theory and practice, highlighting such important concepts as:

· Learning the meaning of hidden messages
· Listening to your automatic thoughts
· The role of sadness, anger, and anxiety
· Understanding and overcoming phobias and depression
· Applying the cognitive system of therapy to specific problems

“A book by a significant contributor to our knowledge… immensely readable, logical, and coherent… This is Beck at his best.”—Psychiatry Psychologie Psychologie et santé mentale Psychothérapie Santé mentale Émotions Santé Rage Exercice physique Emotional Disorders

Ce que les critiques en disent

“A book by a significant contributor to our knowledge… immensely readable, logical, and coherent… This is Beck at his best.”—Psychiatry
Tout
Les plus pertinents
Always wanted to read one of his books. A man who inspired me to not obsessively focus on rationality of a thought but rather it is "functionality" and this immediately lowered the judgmental position to a humanistic side of positive regard and acceptance of the client. Beck himself points at the humanistic stance in this book. This is one of the gems in psychotherapy and if you are a CT or want to be one then this book is for you.

CT through A Beck's own words.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.