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Das Gedankenkarussell anhalten

Hypnotische Phantasiereise - Raus aus der Grübelfalle!

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Das Gedankenkarussell anhalten

Auteur(s): Nils Klippstein, Frank Hoese
Narrateur(s): Daniel Wandelt
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À propos de cet audio

 Nicht zur Ruhe kommen können, weil Probleme, Aufgaben oder Sorgen unablässig durch den Kopf gehen - ein weit verbreitetes Problem. Unser Phantasiereise-Mentaltraining "Das Gedankenkarussell anhalten" nutzt Ihre schon vorhandenen Fähigkeiten des Gehirns, um Ihnen das Abschalten zu erleichtern: In tiefer Entspannung üben Sie, Distanz zu belastenden Gedanken und Vorstellungsbildern aufzubauen und sie loszulassen. So wird Ihr Geist frei für dringend benötigte Entspannung und Erholung - wichtige Atempausen in einem herausfordernden Alltag...©2014 start2dream (P)2014 start2dream Développement personnel Réussite
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