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Page de couverture de Diese verdammten Ängste

Diese verdammten Ängste

... und wie wir an ihnen wachsen

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Diese verdammten Ängste

Auteur(s): Ursula Karven
Narrateur(s): Ursula Karven
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À propos de cet audio

Mit Ursula Karven aufrecht durchs Leben.

Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe - für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen.

In diesem Hörbuch gibt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin diese Stärke an uns weiter und zeigt, wie wir solche Sorgen durchschauen und auflösen. Denn Angst setzt sich nicht zuletzt in muskulären Verspannungen fest, die durch Yoga gezielt gelöst werden können - dann sind wir frei, das zu tun, was wir wirklich wollen.

©2019 GRÄFE UND UNZER, München (P)2019 Argon Verlag GmbH, Berlin Entraînement physique et mise en forme Mise en forme, régime et nutrition
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