Page de couverture de Doce estaciones del alma [Twelve Seasons of the Soul]

Doce estaciones del alma [Twelve Seasons of the Soul]

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Doce estaciones del alma [Twelve Seasons of the Soul]

Auteur(s): Dafne Schilling
Narrateur(s): Dafne Schilling
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À propos de cet audio

A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud.

A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud.

En doce estaciones, representada cada una por una intención, vas a aprender algo nuevo sobre quién sos; y vas a lograr, poco a poco, descubrir tu destello interior, eso que te hace única y especial, eso que a veces te vuelve incorrecta, imperfecta, pero que te define.

Combinando experiencias personales, ejercicios, posturas y mantras, Dafne te anima a que sueltes la mochila pesada de las exigencias y te lleva de la mano a encontrarte con vos.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Dafne Schilling (P)2019 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A. Entraînement physique et mise en forme Mise en forme, régime et nutrition Médecine alternative Méditation

Ce que les critiques en disent

«Siempre hay alguien en tu vida que te mueve y te despierta. Te empodera. Esa es Dafne Schilling, no sólo para mí, sino para sus miles de seguidoras, cientos de alumnas, y hoy también para sus lectoras.» (Soledad Simond, directora de la revista Ohlalá!)
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Gracias Dafne por compartir a través de este libro tu historia, tu experiencia y sabiduría. Gracias por hacernos recordar el poder que tenemos sobre nosotros mismos. Doce estaciones del alma fue mi primer audio book en donde no sabía que esperar pero con tu voz y calma fue una experiencia increíble. Lo súper recomiendo!

Blessed

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