Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Eat Fat, Get Thin by Mark Hyman, MD - Book Summary
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- Narrateur(s): Dean Bokhari
- Durée: 39 min
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Eat Fat, Get Thin by Mark Hyman, MD - Book Summary
Narrateur(s):
Dean Bokhari
Acheter pour 7,06$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Description
Note: This is an audiobook summary of the following book:
Eat Fat, Get Thin: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health by Mark Hyman, MD
About:
Eat Fat, Get Thin explains in detail why we are overweight, sick, tired, and dying before we should - it’s all about what we eat. The typical processed food diet is making our lives miserable. The solution lies in changing what we eat, and making our food intake a process of eating, enjoying, thriving, and losing weight.
Here’s what you’ll learn about in this summary:
- How the lies of the food pyramid have misled us for decades and made us overweight and sick
- Why fat is essential to our diet, and which fats to eat
- A total eating plan that is sustainable for life
And much, much more.
©2019 FlashBooks and Dean Bokhari (P)2020 Flashbooks
D'autres livres audio du même...
auteur:
Ce que les auditeurs disent de Eat Fat, Get Thin by Mark Hyman, MD - Book Summary
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.