Page de couverture de Eight Mindful Steps to Happiness

Eight Mindful Steps to Happiness

Walking the Path of the Buddha

 Aperçu

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Eight Mindful Steps to Happiness

Auteur(s): Bhante Henepola Gunaratana
Narrateur(s): Julian Elfer
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À propos de cet audio

In the same engaging style that has endeared him to listeners of Mindfulness in Plain English, Bhante Gunaratana delves deeply into each step of the Buddha's most profound teaching on bringing an end to suffering: the noble eightfold path. With generous and specific advice, Eight Mindful Steps to Happiness offers skillful ways to handle anger, to find right livelihood, and to cultivate loving-friendliness in relationships with parents, children, and partners, as well as tools to overcome all the mental hindrances that prevent happiness. Whether you are an experienced meditator or someone who's only just beginning, this gentle and down-to-earth guide will help you bring the heart of the Buddha's teachings into every aspect of your life.

A Foreword Magazine Book of the Year Awards finalist (Spirituality/Inspirational)

©2001 Henepola Gunaratana (P)2016 Audible, Inc. Bouddhisme Méditation Oriental Philosophie Spiritualité Études religieuses Conscience de soi Bonheur
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Come and see the promise of the Buddha. Totally liked it. Excellent book with great narration.

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