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Einfach lächeln

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Einfach lächeln

Auteur(s): Thich Nhat Hanh
Narrateur(s): Herbert Schäfer
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À propos de cet audio

Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh

Ein Lächeln entspannt nicht nur unser Gesicht, sondern den ganzen Körper. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und auch anderen Menschen mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Thich Nhat Hanh, der bekannte Zen-Meister, teilt seine Weisheit in seinem Hörbuch Einfach lächeln. Dieser Ratgeber bietet wertvolle Einblicke und praktische Übungen, die Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern. Er zeigt, dass Ihr Lächeln mehr ist als nur eine Gesichtsbewegung. Thich Nhat Hanh lehrt uns, wie wir mit einfachen Meditationen:

  • Inneres Leiden in Glück verwandeln,
  • Den Körper entspannen und den Geist beruhigen,
  • Mit selbst auferlegten negativen Gedanken umgehen.

Diese Übungen sind das Ergebnis seiner lebenslangen Zen-Praxis und engagierten Friedensarbeit. Mit ihm als Leitfaden entdecken Sie die Kraft, die in Ihrem Lächeln steckt.

Das perfekte Achtsamkeitsgeschenk für Sie und Ihre Lieben

Dieses Hörbuch ist viel mehr als ein Ratgeber, es ist eine Einladung, mehr Lächeln und Freundlichkeit in Ihr Leben zu bringen. Frieden beginnt immer bei uns selbst. Es ist jetzt an der Zeit, Ihr Wohlbefinden zu priorisieren und den einfachsten Weg zur Friedensarbeit zu entdecken: Ihr Lächeln.

©2024 Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG. Übersetzung von Ursula Richard (P)2024 Argon Verlag AVE GmbH; Die Nutzung unserer Werke für Texte und Data Mining im Sinne von § 44b UrhG behalten wir uns explizit vor. Bouddhisme Communication et habilités sociales Développement personnel Méditation Spiritualité
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