Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté
- La méthode R.A.I.N
- Narrateur(s): Valérie Habert
- Durée: 8 h et 50 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 26,00$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Vous pourriez aussi aimer...
-
L'Essentialisme
- Faire moins mais mieux ! L'art d'être réellement efficace
- Auteur(s): Greg McKeown
- Narrateur(s): Barthélemy Heran
- Durée: 5 h et 59 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Best-seller du New York Times et du Wall Street Journal ! Vous êtes-vous déjà senti à la fois surmené et sous-utilisé ? Combien de fois avez-vous dit oui seulement pour faire plaisir ou pour éviter les confrontations ? Ou parce que répondre oui était devenu un automatisme ? Vous êtes-vous déjà senti débordé ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, l'essentialisme vous aidera à sortir de l'impasse. Dans son livre audio, Greg McKeown, l'auteur de renommée mondiale, explique comment prendre la voie de l'essentialisme : faire moins, mais mieux.
-
-
Bien pour se concentrer sur ce qui compte le plus
- Écrit par Client d'Amazon le 2024-02-15
Auteur(s): Greg McKeown
-
Trois amis en quête de sagesse
- Auteur(s): Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Narrateur(s): Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay
- Durée: 11 h et 56 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
"Ce livre audio est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur." Un livre audio limpide et lumineux pour apprendre le métier de vivre. Un moine, un philosophe, un psychiatre.
-
-
Long et que enrichissante.
- Écrit par Maryse Mayrand le 2023-10-30
Auteur(s): Christophe André, Autres
-
Le coffret révolutionnaire 6 en 1 de l'hypnose - l'hypnothérapie moderne, un outil au service d'un bon sommeil, de la perte de poids, de l'autoguérison, de la pensée positive, d'une bonne estime de soi et de la réalisation de ses désirs
- Améliorez votre confiance grâce à l'hypnose et à la méditation
- Auteur(s): Institut d'Hypnose, Patrick Lynen
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 6 h et 14 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez des problèmes de sommeil, de perte de poids, de concentration, d'estime personnelle ou de confiance en vous. Et si je vous disais qu'il existe une solution relativement simple afin de résoudre ces problèmes fréquents ? De nombreuses personnes ont peur de l'hypnose moderne, car les médias de masse sont parvenus à les persuader que la personne qui les hypnotise va les pousser à faire des choses stupides, comme lécher une grenouille ou révéler le code secret de leur carte de crédit.
Auteur(s): Institut d'Hypnose, Autres
-
La santé devant soi
- Le Secret millénaire qui va changer votre vie
- Auteur(s): Frédéric Saldmann
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 8 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science.
Auteur(s): Frédéric Saldmann
-
Les 15 lois inestimables de la croissance
- Appliquez-les et atteignez votre plein potentiel
- Auteur(s): John C. Maxwell
- Narrateur(s): David Giuge
- Durée: 8 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Amorcez la transition vers la croissance personnelle à l'aide du bestseller du New York Times "Les 15 lois inestimables de la croissance : appliquezles et atteignez votre plein potentiel" de John Maxwell ! Depuis maintenant plus de cinquante ans, John Maxwell, expert en leadership de renommée internationale, conférencier et auteur qui a vendu plus de 19 millions de livres se passionne pour tout ce qui touche le développement personnel.
-
-
Fantastique
- Écrit par CHRISTOPHE NOTTELET le 2023-03-01
Auteur(s): John C. Maxwell
-
Le placebo, c’est vous (version intégrale)
- comment donner le pouvoir à votre esprit
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Martin Watier
- Durée: 14 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Est-il possible de guérir par le seul pouvoir de la pensée–sans faire appel aux médicaments ou à la chirurgie ? Dans Le placebo, c’est vous !, le Dr Dispenza nous fait part de nombreux cas, amplement documentés, où des patients sont parvenus à inverser des dysfonctionnements majeurs tels que la dépression, l’arthrite invalidante, la cardiopathie et même les tremblements causés par la maladie de Parkinson en croyant simplement au pouvoir du placebo.
-
-
Parfait
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-11
Auteur(s): Joe Dispenza
-
L'Essentialisme
- Faire moins mais mieux ! L'art d'être réellement efficace
- Auteur(s): Greg McKeown
- Narrateur(s): Barthélemy Heran
- Durée: 5 h et 59 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Best-seller du New York Times et du Wall Street Journal ! Vous êtes-vous déjà senti à la fois surmené et sous-utilisé ? Combien de fois avez-vous dit oui seulement pour faire plaisir ou pour éviter les confrontations ? Ou parce que répondre oui était devenu un automatisme ? Vous êtes-vous déjà senti débordé ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, l'essentialisme vous aidera à sortir de l'impasse. Dans son livre audio, Greg McKeown, l'auteur de renommée mondiale, explique comment prendre la voie de l'essentialisme : faire moins, mais mieux.
-
-
Bien pour se concentrer sur ce qui compte le plus
- Écrit par Client d'Amazon le 2024-02-15
Auteur(s): Greg McKeown
-
Trois amis en quête de sagesse
- Auteur(s): Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Narrateur(s): Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay
- Durée: 11 h et 56 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
"Ce livre audio est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur." Un livre audio limpide et lumineux pour apprendre le métier de vivre. Un moine, un philosophe, un psychiatre.
-
-
Long et que enrichissante.
- Écrit par Maryse Mayrand le 2023-10-30
Auteur(s): Christophe André, Autres
-
Le coffret révolutionnaire 6 en 1 de l'hypnose - l'hypnothérapie moderne, un outil au service d'un bon sommeil, de la perte de poids, de l'autoguérison, de la pensée positive, d'une bonne estime de soi et de la réalisation de ses désirs
- Améliorez votre confiance grâce à l'hypnose et à la méditation
- Auteur(s): Institut d'Hypnose, Patrick Lynen
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 6 h et 14 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez des problèmes de sommeil, de perte de poids, de concentration, d'estime personnelle ou de confiance en vous. Et si je vous disais qu'il existe une solution relativement simple afin de résoudre ces problèmes fréquents ? De nombreuses personnes ont peur de l'hypnose moderne, car les médias de masse sont parvenus à les persuader que la personne qui les hypnotise va les pousser à faire des choses stupides, comme lécher une grenouille ou révéler le code secret de leur carte de crédit.
Auteur(s): Institut d'Hypnose, Autres
-
La santé devant soi
- Le Secret millénaire qui va changer votre vie
- Auteur(s): Frédéric Saldmann
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 8 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science.
Auteur(s): Frédéric Saldmann
-
Les 15 lois inestimables de la croissance
- Appliquez-les et atteignez votre plein potentiel
- Auteur(s): John C. Maxwell
- Narrateur(s): David Giuge
- Durée: 8 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Amorcez la transition vers la croissance personnelle à l'aide du bestseller du New York Times "Les 15 lois inestimables de la croissance : appliquezles et atteignez votre plein potentiel" de John Maxwell ! Depuis maintenant plus de cinquante ans, John Maxwell, expert en leadership de renommée internationale, conférencier et auteur qui a vendu plus de 19 millions de livres se passionne pour tout ce qui touche le développement personnel.
-
-
Fantastique
- Écrit par CHRISTOPHE NOTTELET le 2023-03-01
Auteur(s): John C. Maxwell
-
Le placebo, c’est vous (version intégrale)
- comment donner le pouvoir à votre esprit
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Martin Watier
- Durée: 14 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Est-il possible de guérir par le seul pouvoir de la pensée–sans faire appel aux médicaments ou à la chirurgie ? Dans Le placebo, c’est vous !, le Dr Dispenza nous fait part de nombreux cas, amplement documentés, où des patients sont parvenus à inverser des dysfonctionnements majeurs tels que la dépression, l’arthrite invalidante, la cardiopathie et même les tremblements causés par la maladie de Parkinson en croyant simplement au pouvoir du placebo.
-
-
Parfait
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-11
Auteur(s): Joe Dispenza
-
Tu devrais peut-être en parler à quelqu'un
- Une psychothérapeute, SON psychothérapeute, et nos vies dévoilées
- Auteur(s): Lori Gottlieb
- Narrateur(s): Émilie Lucet
- Durée: 14 h et 47 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Plus d'un million d'exemplaires vendus dans le monde ! En écoutant le best-seller du New York Times – « Tu devrais peut-être en parler à quelqu'un ! », vous trouverez le soutien si nécessaire dans les périodes sombres de votre vie. De nos jours, de nombreuses personnes consultent un conseiller ou un thérapeute pour améliorer leur santé mentale.
-
-
Du bonbon!! J'ai adoré du début à la fin.
- Écrit par Slinky le 2023-08-01
Auteur(s): Lori Gottlieb
-
Changer sa vie
- La méthode des petites habitudes
- Auteur(s): B. J. Fogg
- Narrateur(s): Raphaël Cohen
- Durée: 11 h et 46 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
BJ Fogg va changer votre vie ! Vous ne connaissez pas BJ Fogg. C'est pourtant l'un des hommes qui a le plus contribué à changer vos habitudes. Considéré comme l' "Einstein des sciences du comportement", il a en effet permis aux plus grands noms de la high-tech, du créateur de l'iPhone à celui d'Instagram, de changer leur quotidien - avant que ceux-ci ne changent le nôtre. Spécialiste du comportement, à la pointe de l'innovation, il nous livre ici pour la première fois tous ses secrets.
Auteur(s): B. J. Fogg
-
Vivre libéré
- Collection enseignement spirituel - Le pouvoir du moment présent
- Auteur(s): Eckhart Tolle
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 1 h et 6 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Entre le passé et le futur, il existe une dimension libérée des problèmes, de la souffrance et des conflits. Cet espace vous accessible dès maintenant.
-
-
Apaisant
- Écrit par debbie ethier le 2022-08-17
Auteur(s): Eckhart Tolle
-
Bien gérer son temps pour les nuls
- Auteur(s): Patricia Lentini, Dirk Zeller
- Narrateur(s): Guila Clara Kessous, Jean-Yves Berteloot
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ne perdez plus votre temps ! Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre travail et maison ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax ! "Bien gérer son temps pour les nuls" vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille.
Auteur(s): Patricia Lentini, Autres
-
TDAH chez l'adulte
- Auteur(s): Ariane Hébert
- Narrateur(s): Roxane Tremblay-Marcotte
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
Auteur(s): Ariane Hébert
-
La clé de votre énergie. 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- Auteur(s): Natacha Calestrémé
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 5 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
"Je suis vidé" : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage (un événement antérieur à notre naissance) ?
-
-
Bravo
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-09-10
Auteur(s): Natacha Calestrémé
-
Comment ne pas mourir
- Découvrez les aliments qui préviennent les maladies et en inversent le cours, preuves scientifiques à l'appui
- Auteur(s): Michael Greger MD, Gene Stone
- Narrateur(s): François Montagut
- Durée: 20 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Mieux manger est plus simple que ce que l'on croit, ne coûte pas plus cher et peut nous sauver la vie. C'est ce que nous démontre le docteur Michael Greger dans l'ouvrage ultra documenté et pourtant très facile d'accès qu'il a coécrit avec Gene Stone. Un véritable guide qui nous ouvre les portes d'un univers fascinant, celui de la science des aliments. Michael Greger analyse d'abord le rôle de l'alimentation dans les principales maladies du siècle, telles que les maladies cardiaques, pulmonaires, cérébrales.
-
-
courageux
- Écrit par boudreau daniel le 2021-09-19
Auteur(s): Michael Greger MD, Autres
-
Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- Auteur(s): Christophe André
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce audiolivre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité.
-
-
J’ai écouté plusieurs fois. Je retiens le bonheur . Je le conseille à tous et répéter souvent. Un baume pour toute personne
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-10-15
Auteur(s): Christophe André
-
La conscience de l'être
- Collection enseignement spirituel - Le pouvoir du moment présent
- Auteur(s): Eckhart Tolle
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 1 h et 15 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
"La conscience de l'être", une approche simple et unique de la spiritualité moderne, nous amène à découvrir le but ultime de notre vie et nous montre comment la méditation peut nous aider à l'atteindre.
Auteur(s): Eckhart Tolle
-
Se donner le droit d'être malheureux
- Auteur(s): Marc-André Dufour
- Narrateur(s): Ted Pluviose
- Durée: 4 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Un livre peut-il sauver des vies? Voilà une des questions que Marc-André Dufour se posait en écrivant cet ouvrage.... Un livre à lui seul n’a pas cette capacité. Par contre, changer notre regard sur les émotions douloureuses, la vulnérabilité et la demande d’aide influencerait peut-être favorablement la suite de notre existence et celle de nos proches.
-
-
Un livre que tout le monde devrait lire
- Écrit par Marie-Christine le 2023-06-01
Auteur(s): Marc-André Dufour
-
Tout sur l'économie, ou presque
- Pour comprendre vraiment ce qui cloche dans le système
- Auteur(s): Gilles Mitteau
- Narrateur(s): Gilles Mitteau
- Durée: 9 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Comprenez enfin les rouages de l'économie et de la finance et leur impact concret sur votre quotidien comme sur le destin du monde... Que se passe-t-il lorsque je contracte un emprunt ? D'où vient l'argent que me prête la banque ? Qu'appelle-t-on la dette ? Qu'est-ce qu'une obligation ? Pourquoi les États veulent-ils absolument "sauver" les banques ? Et pourquoi est-il urgent que nous, citoyens, comprenions les rouages de l'économie et de la finance ?
-
-
Super intéressant!
- Écrit par Nas le 2022-08-29
Auteur(s): Gilles Mitteau
-
Comment neutraliser les profils complexes
- Menteurs, pervers, suicidaires, harceleurs...
- Auteur(s): Laurent Combalbert, Marwan Mery
- Narrateur(s): Éric Chantelauze
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Comment contrer la mauvaise foi ou raisonner un paranoïaque ? Comment faire avec un patron pervers ? Que dire à un suicidaire du haut d'un immeuble De manière inédite, cet ouvrage propose d'entrer en contact mais aussi de stabiliser, d'induire le changement ou de neutraliser les profils complexes.
Auteur(s): Laurent Combalbert, Autres
Description
Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir ? La méthode pour accepter vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées.
La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se libérer de l'emprise des émotions douloureuses et confuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).
Cette approche très accessible permet d'apaiser et guérir ses souffrances et ses difficultés en quelques minutes.
Apprenez, vous aussi, à explorer les messages de vos émotions, et vivez ainsi en accord avec qui vous êtes vraiment. Vous allez voir, c'est extraordinairement efficace et simple.