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  • Fasting for the Carnivore Diet: The Ultimate Guide to Melting Fat and Getting Shredded While Eating Animal Based Foods

  • Primal Health Guide, Book 2
  • Auteur(s): Joe Bell, Story Ninjas
  • Narrateur(s): Rob O'Hara Graff
  • Durée: 2 h et 1 min
  • 5,0 out of 5 stars (1 évaluation)

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Page de couverture de Fasting for the Carnivore Diet: The Ultimate Guide to Melting Fat and Getting Shredded While Eating Animal Based Foods

Fasting for the Carnivore Diet: The Ultimate Guide to Melting Fat and Getting Shredded While Eating Animal Based Foods

Auteur(s): Joe Bell, Story Ninjas
Narrateur(s): Rob O'Hara Graff
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Description

How to get shredded without exercising, even if you've tried all of the other diets out there.

When you listen to this audiobook, you’ll get the following:

  • What is the carnivore diet
  • What is fasting
  • The problem with most diets
  • Who shouldn't try fasting
  • Background and science of fasting and eating animal-based foods
  • Myths and misconceptions about fasting
  • The countless health benefits of fasting
  • What is autophagy and how is it related to fasting
  • Your first month of fasting
  • How to start fasting
  • What to do when you mess up

When you listen to this audiobook, you won't be able to put it down.
©2019 Story NInjas (P)2019 Story Ninjas
Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Animal Nutrition
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