Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Fitness, Weight Lifting, and Good Nutrition: An Insightful Guide
- Fitness, Weight Lighting, and Good Nutrition, Book 1
- Narrateur(s): Nick William
- Durée: 1 h et 41 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Fitness, Weight Lifting, and Good Nutrition: An Insightful Guide
Acheter pour 8,71$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Description
Trainers, like myself, are often asked to talk about exercise, nutrition, supplements, and more, yet there are often some people unsure of what they should and shouldn’t do. This audiobook will provide fundamental knowledge of exercising and body physiology. It will help you improve your health, body composition, and performance.
Nutrition and training go hand-in-hand and that results come only when both are improved. Without proper nutrition, you may struggle with weight, body composition, metabolism, and many other health goals.
This will help you educate yourself about the principles of good nutrition and provide behavior-based coaching to improve your eating habits. Overall, this is based on the “whole person” approach to a healthy lifestyle. This will guide you as you to either begin or continue your fitness and health journey.
D'autres livres audio du même...
auteur:
Vous aimez les livres ? Vous adorerez Audible.
Transformez votre journée
Remplacez le défilement sans fin sur votre téléphone par l'écoute illimitée. Oui, les tâches domestiques peuvent être agréables !
Écoutez partout
Téléchargez des titres et écoutez-les en mode hors ligne, où que vous soyez dans le monde.
Emportez toute votre bibliothèque avec vous
Vos histoires vous accompagnent où que vous alliez. Les livres audio sont parfaits pour voyager léger.
Apprenez en écoutant
Découvrez des histoires qui peuvent changer votre perspective, votre bien-être et votre vie.
Atteignez vos objectifs de lecture
Impossible de tourner les pages en conduisant... mais écouter un livre, ça, vous pouvez !
Trouvez votre style
Avec des milliers de titres à découvrir, il y en a pour tous les goûts.