Guided Relaxation

For Your Mind, Body, and Spirit

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Guided Relaxation

Auteur(s): Richard Latham

Narrateur(s): Jane Warren

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À propos de cet audio

These easy-to-follow relaxation exercises include beautifully crafted stories with music and natural sounds. Experienced together, they provide total rest and recharge for your whole being.

Track 1 - Mind: calm your thoughts
Track 2 - Body: become deeply relaxed
Track 3 - Spirit: see the earthrise

"Meditainment" is a unique blend of meditation techniques, stories, natural sound effects, and music that enables anybody to relax, meditate, and manage their thoughts. Features female English accent narration.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio.

Richard LathamJane WarrenMeditainment Limited

Médecine alternative

Méditation

Médecine alternative Méditation

Ce que les critiques en disent

"Too busy to breathe? Too frazzled for fun? Meditainment's for you...it actually works." (Globe & Mail)
"Combines the benefits of traditional meditation with entertaining individual experiences." (Metro)

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