OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE | Obtenez 3 mois à 0.99 $ par mois

14.95 $/mois par la suite. Des conditions s'appliquent.
Page de couverture de Has venido a vivir

Has venido a vivir

Deja de hacer para ser. Sin presión, sin perfección. Solo tú.
Précommander avec l'offre Précommander avec l'essai gratuit
L'offre prend fin de 29 janvier 2026 à 23 h 59, HP.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Has venido a vivir

Auteur(s): Dra. Noelia Samartin Veiga
Narrateur(s): Dra. Noelia Samartin Veiga
Précommander avec l'offre Précommander avec l'essai gratuit

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin de 29 janvier 2026 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Précommander pour 22,80 $

Précommander pour 22,80 $

À propos de cet audio

Deja de hacer para ser y vuelve a lo esencial para una vida plena aquí y ahora.

La vida no espera… y la lista nunca se acaba. Hasta que decides volver a lo esencial.

"Ayuna, regula el cortisol, controla la glucosa, entrena cardio y fuerza, escribe tus páginas matutinas… y mejora cada día en algo que te propongas". La presión por hacerlo todo no tiene fin. Pero lo que realmente asusta no es esa lista interminable; es pasar la vida persiguiendo la siguiente meta y olvidar lo fundamental: vivir.

La doctora Noelia Samartin, especialista en neurociencia y psicología clínica, cuestiona los hábitos milagrosos que te han vendido, y te invita a parar y volver a ti. Con ciencia, empatía y sentido común, este audiolibro ofrece herramientas sencillas con las que aprenderás a bajar la autoexigencia, silenciar el ruido externo y reconectar con lo que de verdad te importa. Un audiolibro honesto y cercano para cultivar una vida coherente contigo y habitar el presente, lo único que tenemos asegurado.

Sin presión ni exigencias imposibles. Solo siendo tú.

Porque has venido a vivir.

Please Note: This audiobook is in Spanish.

©2026 Noelia Samartin Veiga (P)2026 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Pas encore de commentaire