OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE | Obtenez 3 mois à 0.99 $ par mois

14.95 $/mois par la suite. Des conditions s'appliquent.
Page de couverture de Headache Relief

Headache Relief

Clinically Proven Deep Relaxation and Imagery Techniques to Relieve and Prevent Head and Neck Pain

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin de 29 janvier 2026 à 23 h 59, HP.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Headache Relief

Auteur(s): Emmett Miller
Narrateur(s): Emmett Miller
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin de 29 janvier 2026 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 17,12 $

Acheter pour 17,12 $

À propos de cet audio

In this program, you will find powerful mind-body approaches that prove helpful for most headaches. There are four separate deep relaxation and guided imagery experiences designed to:

  • Relieve the discomfort through a deeply relaxing technique of muscle tension release
  • Trace the cause of your pain through a brief exploration of its origins, and alter the patterns that may be giving rise to repeated episodes of pain
  • Use imagery as a daily measure to keep you pain free and feeling comfortable

A special seven-minute relaxation ritual is provided for use each morning to start the day relaxed and breeze through challenges that might otherwise have caused a headache. Finally, at the end of each day, another stress management exercise will assist in washing away any accumulated tension.

©2016 Emmett Miller (P)2022 Better Listen Médecine alternative Méditation
Pas encore de commentaire