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Heal Your Anxiety Now!

Five-Minute Tools for Moving Beyond Surviving into Thriving

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Heal Your Anxiety Now!

Auteur(s): Edie Savage-Weeks
Narrateur(s): Edie Savage-Weeks
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À propos de cet audio

Heal Your Anxiety Now! Five-Minute Tools for Moving Beyond Surviving Into Thriving is a jargon-free book that provides practical and actionable tools to heal anxiety, transform your life, and change your brain.

Individuals like these tools because they are easy to learn and use, they work in a short period of time, and they can be incorporated into even the busiest day. When you listen to this book, you will feel and know, “I can do this! I can move beyond survival. I can thrive in the physical, mental, emotional, and spiritual aspects of my being.”

Edie shares her own story of her healing journey, and client stories and successes in using these five-minute tools.

©2022 Edie Savage-Weeks (P)2022 Edie Savage-Weeks Développement personnel Méditation Psychologie et santé mentale Réussite Santé mentale Spiritualité Santé Survie
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